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私の所で難しい症状は、きちんと情報提供させてもらいます。

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




58回目のOさん(無職)70代女性

膝の痛みで来院されていましたが、

現在はメンテナンスで通われています。


ここ1年ほどは足底が痛みます。

開張足で指のつけ根が当たって痛いとずっと訴えています。


当然私なりにも調整させていただいていますが、

構造的な問題も多分にあり、

以前から庄内余目病院のフットケア外来のお話をしていましたが、

「遠いなぁ~」と乗り気ではありませんでした。



しかし前回に足の専門医についてと、足の状態を再度お話しすると

興味が沸いてきたようで、

庄内余目病院のパンフレットをお渡ししました。


すると早速お電話されたようですが、

2ヶ月待ち…

大人気ですね。



そちらではどんな診断、対応されるでしょうか?

今よりも少しでも和らぐための情報提供ができればと思っております。

歩くときに踵(かかと)が痛い

みなさん、こんにちは
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本日38回目のOさん(主婦)30代女性

長年の腰痛と、最近出てきた踵の痛みでいらしています。

ここ数回、歩くときに体重がかかると踵に痛みが出て悩んでいます。

この踵の痛み、下肢の筋肉をゆるめ、関節の動きをつけたあと、

当店で扱っている踵のサポーターをすると痛みが和らいで、

ほぼほぼ問題なく歩くことができます。

It hurts heel.jpg

この調整を2回行うと、

現在は踵の痛みは問題がありません。


先週、旅行に行って大分歩いたようですが、

サポーター無しでも大丈夫だったようなので、

ここでいったん一区切りとしました。


もし何か不調が出てくるようであれば、

無理せずにすぐご連絡くださいね♪

術後1ヶ月

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2回目のIさん(主婦)60代女性

先月、狭窄症の手術をされ、まだ1ヶ月ほどしか経っていません。

が、臀部~大腿部後面の痛み、踵の痛みで歩行もままなりません。

お友達から紹介を受けやってきました。

かかとの痛み.jpg

1回目の時には歩行はおろか、

施術ベッドに横になっているのも痛みで辛そうです。

手術後、腰のコルセットをつけ続けているため、

私は腰に触れる事はしませんでした。

とにかく臀部~大腿部の筋肉を緩めておきました。




そして2回目の本日。

1回目の施術後、痛みは同じかなぁ~と思っていましたが、

翌日から臀部痛は10→5と痛みが和らぎました。


本日は施術ベッドに仰向けになっていても何ともありません。

それよりも、しっかり脚をゆらしながら調整できます。


前回までの施術に加え、

今回は足首から先の調整を加えてみました。

骨をしっかり動かしながら調整していくと、

歩行時の痛みは気になりません。


この調子なら早い段階で安定していきそうですね♪

ヒアルロン酸注射でだいぶ落ち着いてきましたが…

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Hyaluronic acid injection.jpg

本日45回目のAさん(会社役員)50代女性

月に一度のメンテナンスで来院中。

先月から膝の痛み・晴れが出てきて、

整形外科でヒアルロン酸注射をしてきました。

注射によってだいぶ症状が落ち着いてきましたが、

階段の上り下りや、歩行時に痛み、重苦しさが残ります。


また痛みをこらえて、足を引きずって歩いていたせいか、

くるぶし部分にも痛みが出てきました。




Aさん、時折痛みを訴えていましたが、

膝関節の隙間が広がるようなイメージで、

大腿部や脛部を緩めていくと、楽になっていきます。

今回も同様の調整を行う事で、

「あ、軽~い!」

と変化が出ました。


また、くるぶし。

脛腓関節や足関節の動きを広げていくと、

これも、くるぶしの痛みはOK!です。



ちょっと不安でしたので、2週間後のご予約をいただきました。

しっかり調整していきましょうね♪

タコケアで足の痛み解消

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本日8回目のKさん(保育士)50代女性


左足首から先に痛みが続いていて来院されました。


下肢全体、特に足首よりしたの26ヶの骨、33ヶの関節の動きを広げると、

その時点ではものすごく軽くなります。


しかし次に来院されると、

ほぼ元に戻っています。


それでも私は丹念にそれぞれの関節の調整を行っていました。

そんな時、ふと気づきました。

第三中足骨の骨端にタコがあります。


聞けば、実はタコが当たると痛いので、少しかばって歩いていたそうです。

これは本人もしばらく続けている癖なので、

言われて本人も、歩き方が変な事に気づきました。

何となく気づいていても、気づかないふりをして、

意識の中でも放置している事ってありますよね?

このタコによる歩き方の癖もその一つだったようです。



で、タコを削りました。

こういう機械があるんです。



そして、ご自宅でもタコ削りはできます。

こんなグッズをお知らせしました。



そして今回まで、角質削りのグッズを購入し、

毎日少しずつ削っててもらったようです。

すると足の痛みが全くありません。


という事は、原因はタコだったんですね。

まずは良かった。継続してタコ削り続けて下さいね。

痺れが和らいできました。

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本日4回目のWさん(会社員)50代女性


足の指先の痺れで来院されています。


2回目の調整の際、姿勢を正すよう、上半身も調整しました。

すると「足全体が床についている!」

と喜んで頂きましたが、

3回目の施術前に確認すると、

「床についてる感じはあるけど、シビレは変わりないよ。」

との事でした。




しかし4回目の本日、

「なんか痺れ和らいできたような気がするんですよね~」

とおっしゃるので、数字で表してもらうと

10→8

ぐらいまで和らいできたような感覚だそうです。


痺れのある方のほとんど、特に長年痺れがある方は、

多少痺れに変化が出た位では「変わらない!」と仰います。

それぐらい変化が分かりにくいのが痺れなんです。


その変化が分かりにくい痺れが「和らいだ気がする」

というのは、多少なりとも緩和してきたんだろうと考えます。


この調子でさらに変化を感じるよう、姿勢をしっかり作っていきましょうね♪

実は指先に体重のかかる前傾姿勢だった?

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本日3回目のWさん(会社員)50代女性


ムラがありますが、足の指先に痺れを感じるといらっしゃいました。


前回の調整後、「足全体が床についている!」

と喜んで頂きましたが、

本日確認すると、「床についてる感じはあるけど、シビレは変わりないよ。」

との事。



ただ前回は肩コリの方も調整し、猫背対策も行いました。

そうしたら、今までよりもきちんと立てている感覚がある!

と感じるようになってきました。

逆に「今までかなり前傾姿勢だったのかも?」なんて気づいたようです。


また新たな発見が!

「事務机のヘリん所にいつも足かけちゃうんだけど、
 これって関係あるかな?」

と気づいて気になってきました。


前回私が訪ねた事に、

前傾姿勢で立ってるのかな?→NO!デスクワーク。

椅子に座っている時、足の指に体重掛けてるのかな?→NO!むしろ後ろに寄り掛かってる。

と受け答えをされていましたが、

実はどちらの質問もYES!だったんですね。

(2つ目の質問の意図は、指先が常に何か圧を感じる状況か?という確認です)



ということで、今回も立った時、座った時の重心バランスが取れるよう、

全身の調整も行っておきました。


2年物の痺れですのでいきなりの変化は望めないんですが、

少し時間かけながら調整していきましょう!

足の指先がシビレる

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本日2回目のWさん(会社員)50代女性


2年前から足の指先に痺れを感じるといらっしゃいました。
ただ、波があるようです。


前傾姿勢で立ってるのかな?→NO!デスクワーク。

椅子に座っている時、足の指に体重掛けてるのかな?→NO!むしろ後ろに寄り掛かってる。

神経痛かな?→たぶん違う。座っているときや横になってる時にも感じるから。

というカウンセリングを経て、

私が実際に足に触れてみると、

内反、偏平足、開張足、浮き指

といった状態で、足根骨がガッチガチ!


まずは、それぞれの骨の動きをつけていきました。

すると、それだけで

「足全体が床についてる気がする!」

とご本人の感覚に違いが現れ、とりあえず施術後は痺れが和らいだ気がしているようす。



ただただ足底が固くなっていたのかな?

ま、数日経ってみないと本当の所は分かりませんが、

また来週、どうだったか教えてくださいね♪

 

外反母趾、内反小趾、開張足と三拍子そろった足!

 みなさん、こんにちは

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本日50回目のOさん(主婦)70代女性


初めていらしてから、すでに4年が経ちます。

膝の痛みが落ちついてからはメンテナンスで月に一度いらしています。

ずいぶん経つんですね~


そして、ちょっと関係ないけど、

Oさん主催の某勉強会も15年を迎えたとの事でおめでとうございます!




さてさて、最近気になる症状がありました。

それが足底の痛み

外反母趾、内反小趾、開張足の三拍子そろった足。

なので、テーピングのやり方をお伝えして、

足底のアーチを作るようにすると楽に過ごせるようでした。


しかし先日、テーピングを貼ったまま寝てしまい、

足がかぶれて治るまで辛い日々を過ごされたようです。


という事で、最近のメーカーの新製品「シンデレラサポーター」

を取り寄せてみました。

親指と小指をひらき、開張足を正すようにアーチを作ってくれます。
  



 
試しに履いていただくと「ん~よく分からない!」

との事でしたが、施術中ずっと履いててもらったら、

「何かいい気がするな~」

と言葉が変わってきました。


まず使ってみたいとの事でお買い上げいただきました。

帰りには

「らくな気がするわ♪
 テーピングみたいに面倒くさくないしいいね♪」

とご満悦。



擦り切れるまで使ってくださいね♪

タコ&魚の目で歩き方が変わっちゃう!

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本日22回目のIさん(会社員)50代女性


膝痛でいらっしゃっていますが、今日は足のタコのケアをしました。


なぜか!?

Iさんの足は、外反母趾内反小趾ハンマートゥ
 

重なり合った指、その爪が当たるような恰好になって、

中指の外側にタコができて歩く時痛みを伴っていました。

また中指の根元には魚の目が・・・


これらの痛みもあり、歩く時の脚の運びが変なんです。

痛みを庇って歩いている感じ。



だったら痛みの元になっているタコと魚の目を何とかしましょう!

とケアをした次第。

最初「ホントに痛くないの?」と怖がっていましたが、

わざと私の手の指に機械を当てても大丈夫な所を見せると安心したようです。


魚の目もタコもかなりなくなりました。

で、7割方削ると痛みがなくなりましたので、

ひとまず終了。


で、中指と薬指の間に外反母趾用のテープを貼っておきました。

とりあえず1週間分差し上げましたが、

爪が当たらなくなれば、タコもできなくなりますからね。

日々のケアもしっかり行ってくださいね♪
 
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