みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)



本日４回目のＮさん（女性）主婦

一昨年までの勤務先で
上司が変わりました。

この上司が熱がりで、
常にエアコンの温度が低く設定されており、
冷たい風が右半身に当たり、
それ以来、
右腕全体と右下肢全体にシビレが出るようになりました。

そして最近は特にシビレが酷くなっています。



４月に旦那さんの都合で、
山形に転勤してきて当院の事を知り、
来院されました。



シビレって正直、
少し難しいところがあります。

痛みは比較的取れやすいんですが、
シビレとなると時間が掛かる場合が多々あります。

こんなお話をすると、
「以前行っていた鍼灸院の先生にも同じ事を言われた！」
そうです。

Ｎさん充分ご存知のようですね。




さて最初の２回目は
全く変化がありませんでした。

その後、
東京の息子さんの所へ遊びに行くという事で、
しばらく間が空きましたが、
帰って来てからは、
またお電話を頂き、施術を再開です！


３回目もほとんど変化なし！


そして４回目！
ようやくシビレに変化が出てきました。

足先のシビレが軽くなり、
次にフクラハギのシビレも軽くなりました♪


施術中は、
シビレのある箇所全てが軽くなってきたようでしたが、
施術後、再度確認すると、
シビレが軽くなったと認識できているのは、
フクラハギから下の部分！


でも、すごい進歩です！

まったく変わらなかった痺れが、
今日は部分的にですが、
ようやく軽減して来ました。

Ｎさんよかったですね～


この調子で、ドンドン良くなっていくよう、
私も全力でやらせて頂きますね！！！

みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)




５８回目のＭさん（女性）農業

左手首は非常にスムーズに動くようになりました。


生活や仕事が楽になってきたせいもあり、
昨日は鍬で一生懸命、畑の土を触って、
右腕がパンパンになっています。

でも痛くて痛くて辛い訳でなく、
仕事をした後の心地良い疲れです。



さて今回は、雨で畑がお休みでしたので、
体のメンテナンスがてら来院されました。

Ｍさん、前回から、
左右の小指が伸びたまま曲がらなくなっていましたが、
今日は非常にスムーズに動きます。


回復法では、
このような曲げ伸ばしの不具合、バネ指は、
指を曲げ伸ばしするのに必要な筋肉、
拮抗筋のバランスの問題と考えています。

そこで、ご自宅でもできる
バネ指の回復ストレッチをお伝えして、
ご自分でやってもらっていました。



Ｍさん、
一つの回復ストレッチをお伝えすると、
すんごい一生懸命やってくれます。

その甲斐もあって、
ばっちり指の動きが良くなりました！



ハードな農業というお仕事は、
ご本人が思っている以上に、
体の負担になっている事が多々あります。

ご自分の体に無理を掛けず、
なおかつ、しっかりお仕事をしていけるように、
体のケアもしっかりしていきましょう♪

みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)



本日３回目のＳさん（女性）主婦
久しぶりの来院です。

前回の来院日を調べたら、
昨年４月１６日でした。

本当に１年ぶりですね～



こんなに久しぶりでも、
当院の事を思い出して来院していただけるなんて
本当に幸せな事だと思います。



さて、このＳさん
以前からあった手先のシビレ、
ひ孫さんを抱っこするようになったら
段々と強くなってきました。

でもカワイイので、
ついつい抱っこしてしまいます。

いけないと思いつつ・・・


施術では
肩甲骨から指先までを緩め、
さらに頚椎の調整を行いました。

するとシビレは約半分ほどまでに軽減し、
また明日来院して頂く事にしました。


自宅に帰られても
しばらくは、だっこ控えててくださいね。

よくなったら、また沢山してあげて下さい！

みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)




本日５回目のＯさん（女性）高校生

空手部のＯさんは腰椎分離症で、
症状が酷すぎる時にだけいらっしゃいます。
（ホントはもっとキチンと来て欲しいけど…）



しかし、今日は分離症の痛みで来た訳じゃありません。

３週間前に体育でバドミントンをやり、
翌日から手首に痛みが出てきました。
手首を動かすと痛みが出ますが、我慢できましたので、
湿布を貼り、じきに治るだろう！

と思っていましたが、
今朝には安静時でも激痛が出るようになってしまいました！



一番困るのは、【空手の型】をやる時のようです。
手首を複雑な形・角度・スピードで動かします。


痛みがどのように出るのかを確認したところ、
手首の小指側が痛いようで、
最初はバドミントンで極度の緊張が発生した後、
痛みを我慢して動かす事（緊張を入れる行動＝空手）
を続けた事で、さらに痛みが強くなったんだと判断しました。

前腕に手法を掛け、緊張を緩めるようにすると
静止状態での痛みがなくなり、

また動作時の痛みも、
ポイントを変えて再度緩めると、可動範囲が広がりました。
（限界まで動かすとさすがに痛みがでましたが・・・）



完全ではないものの、
痛み無く動かせる範囲がかなり広がりました。

部活ではさすがに痛みが出るでしょうが、
日常生活には問題が無くなったので
今日は終了としました。




しかし、話を聞いてると、
今日日の高校生は部活の忙しさが半端でないですね。

学校、部活、学校、部活・・・で、
一番欲しいものは

「一人で自由になる時間！」

だそうです。



私の時代はどうだったかなぁ～

みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)




何度か紹介させて頂いた、Ｍさん（女性）農業
本日３７回目の来院です。

手首が曲がらなくていらっしゃっていましたが、
今はほとんど問題なく動かせます。


前回は、昨年以来農作業をして、
上腕の緊張があり、これが手首にも影響していましたが、
入浴中にお伝えした運動をして、
緊張をご自分で取るまでになりました。



このＭさん、
近所に毎日遊びに良く友達がいます。

このお友達、関節リュウマチで１０年間、
毎日接骨院に通っています。

が、一向に良くなりません。



Ｍさん、このお友達に

「今日はこんな事やってもらってきた！」
「こういう運動するといいんだって！」

と毎回話しています。



そして、その中で使えそうな運動を友達に教えてみたそうです。

そしたら、

「毎日塗ってた薬を、１０日も塗ってないけど、
　痛くないのよ！」

と、リウマチの痛みが軽くなったようです。
そして、

「あなたが沢山お金掛けて覚えてきた方法を毎日教えてもらって、
　痛みも無くなって、ホント嬉しいなぁ～
　本当にありがとうね～」

Ｍさんが逆に感謝されたようです。



Ｍさん自身もビックリの結果で、
嬉しそうに話してくれました。


Ｍさんから報告を頂いて、私も嬉しくなっちゃいました♪


こういうのを
「他喜力」
というそうですね♪

他人を喜ばせる力！です。

私もドンドン発信していきますよ～！！！

 

みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)



本日３０回目のＭさん（女性）農業

手首が動かなくて来院されています。



最初は手首の可動は、ほぼ０でした。


現在はかなり手首の可動が出てきて、
数日前から畑仕事も少しずつするようになりました。

しかし畑仕事をすると、やはり負担がかかるのか、
夜寝てる時に痛みが出ます。

朝は特に痛みが強いんですが、
施術後は非常に楽になる・・・

そんな事の繰り返しでした。



しかし、今日の施術後、
手首を動かした時の
「バキバキ！」という音が全くしません。

動きも２月初旬と比べると、はるかにスムーズです。

手をグー、パーと動かしても問題なく、楽々です♪

今までで一番楽に動かせてますね♪



Ｍさんご本人も、あともうチョットって感覚が出てきました。

毎回来るたびに動き出てくるので、通院が楽しいようです。

「左手首はもう動かないと思ってたんだけど・・・
　こんなに動くようになると嬉しいねぇ～」


ホント、あともうチョット！

あと少しの間、着実にゴールを目指して行きましょうね♪

みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)



本日２３回目のMさん（女性）農業
左手首が外に反ってしまって、
内側に曲がらなくて来院されています。


Ｍさん、今日までほぼ毎日来院されています。

あんまり毎日いらっしゃると、
「ほんとにそんなに続けて来て大丈夫？？？」
と逆にちょっと心配になりますが、

「今の時期は暇だから、明日も来れるけど、
　時間空いてる？？？」

と翌日も予約を入れていかれます。

日々御自分の体が良くなっていくのが楽しいようです。



昨日は、
「いつも着ているベストのボタンをはめられるようになった！」
と笑顔でご報告してくれました。

また今日は、
「爪切るの楽になったんだよ！
　切り方はアベコベ（ぐちゃぐちゃ）だけど、、、
　これは先生に報告しないと！
　と思ってたのよ！」

と、毎日出来るようになった事を
報告して下さいます♪



ちょっと皆さん、想像してみて下さい！

手首が思いっきり外側に反って
指が伸びてしまった状況！


手に力が入らなくなるんですね、
この状況って・・・

整形外科で測ったら、握力０！
と言われたそうです。



そんな状況だったので、
爪切りを握れなくて、
机の上に置いた爪切りの上から腕を乗せて切っていました。


それが、昨日は爪切れたんです！


当たり前に出来る事が出来なくなる、不自由さ。
出来なかった事が出来るようになる、幸せ！

子供でも、大人でも同じですよね～

出来なかった事が出来るようになると
すっごく嬉しいですよね♪


Ｍさん、毎日とっても喜んでます。


その幸せをもっと感じてもらえるよう、
また明日も全身全霊（それ位集中して）でやらせて頂きます！

みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)



本日１１回目のMさん（女性）農業
左手首が内側に曲がらなくて来院されています。


徐々に、徐々にですが曲がるようになってきています。

施術のたびに嬉しい報告をして下さいます♪



「車のハンドルも回せるようになりました！」

「車のレバーを動かせるようになりました！」

「茶碗も持てるようになりました！」

「先生、痛くて今まで出来なかったのに
　雑巾絞れるようになったんですよ♪」

「歯磨きした後、口をゆすぐのにコップ持てなかったのが
　持てるようになりました！」


正直私もビックリの変化をしています。

今日までほとんど毎日のように来院されています。


日々生活が楽になるのが嬉しいようです。


私もその希望の一端を担っているんだと思うと
身が引き締まる思いです。


また明日も来院されるので、しっかりとやりますよ～

みなさんこんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）



先日ブログで紹介させて頂いた、
手首が反ったままで、内側に曲げられないMさん（女性）農業
本日５回目です。

今日は入って来るなり、
「先生～大の字で寝でも痛ぐねっけや～
　ゆっくり寝るいなは気持ぢいいにゃ～」

と気持ちの良い笑顔でご報告を頂きました。
（方言分かりますか？？？）




Mさん、
左手首が反ったまま固まってしまっていて、
内側に手首を曲げるどころか、まっすぐにする事もできません。

全く曲げられないわけではありませんが、
少し曲げただけで、激痛が出るので、
いつも肘から下を脱力しています。

そのため、整形外科で握力を測ったら
握力がゼロ！と表示されました。
（実際は多少力は入りますが・・・）

左右の手の平と比べると、
左は極端に手の肉が薄く、
触るとフニャフニャしています。

今まで、出来るだけ痛みが出ないように、出ないように、
していた結果、筋力が低下してしまったようです。




さて、話を戻しますが、、、

今まで来院前は、寝る時、
仰向けになって、おなかに手を乗せて寝ていました。
それでも痛くて目が覚めていました。

しかし２回目の施術後、
この状態では痛みなく寝れるようになりました。


ただし、大の字になった時は、
手首がまっすぐになりますよねぇ～！？
そうすると、「やっぱり痛いんだよねぇ～」
という事だったんです。

でも今日は痛みなく、朝までぐっすり寝れたようです！！！
(゜∀゜ノノ゛ハ゜チハ゜チハ゜チハ゜チ



そして今日も手首の可動域が、
またチョット広がりました！

最初から比べると
痛みなく動かせる範囲が大分広がりましたよ♪



ただ、回復しつつある方は特に、
ご自分の体の現状以上に、動いてしまう傾向があります。


私は、良くなってきてる方に必ず言う事があります。

「痛みが減ってきてる時ほど、
　安静に！無理して動かさないで下さい！
　いつもより加減して動かしてくださいね！！！」



特に、痛みがずっとある方は、
極力痛みを感じないように過ごしていますので、
動かせる範囲が限定されています。

ところが、
痛みが軽減してくると・・・
痛みなく動かせる範囲が広がってくると・・・

無意識に
今まで制限されていた範囲を超えて動いてしまいます。


ずっと使っていなかった筋肉をいきなり使ったらどうなるでしょう？

数年、数十年ぶりに、
中学、高校時代のようなハードな運動をいきなりやったらどうなるでしょう？



相当筋肉に負担がかかりますよね！？
激痛が起きますよね！？



こういったお話を、
Mさんにもさせて頂きました。



するとMさん
「良ぐなってくっど、おもしゃくてなぁ～（良くなってくると嬉しくてね～）
　動ぐだぐなっずなっ！（動きたくなるよね！）
　んでもわがたっ！（でも、分かったよ！）」

と納得して下さいました。




そしてMさん、ドンドン良くなっていくのが相当嬉しいようで、
火曜日、水曜日と連荘で予約していかれましたよ♪

こんなに喜んで頂けて、
施術か冥利につきますね～

みなさんこんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）



本日３回目のMさん（女性）農業

２年前から左手首が内側に曲げられなくなりました。
夜も寝てて痛みで目が覚めます。
車のシフトレバーを動かせないので、右手でやっています。
また、車のハンドルも痛くて、左手では触れません。

整形外科に行くと
「軟骨が減ったからだよ！」
と痛み止めを処方されましたが
痛みがなくなる訳でもなく・・・

痛み止めで口内炎が出来るので
今は飲むのを止めています。



さて、少し手首を動かしてもらうと、
パキパキ！と音を立てながら若干は曲がります。
（不思議な音ですよ～
　この仕事に就く前、整体の講義で
　「パキパキすごい音するよ～」と聞いた時は「そんな音するの～？」
　と思ってましたが、ホントに音するんですよ～）



基本的に２年間曲げてなかった（動かしていなかった）ので
筋肉が固まってしまっているんだと判断し、
じっくり、ゆっくり緩めました。


気～持ち、
動かせる範囲が広がったかな～
でもあんまり変わんないかな～
とは思いましたが・・・
今日、
「先生、手首痛くて車のシフトレバー動かせなかったのが
今日はできました。
ハンドルも回せたし、夜も痛くなくなったし、嬉しいわ～」

と嬉しいご報告を頂きました♪
正直施術後は、まだまだ変化が出ないかな～と思ってたので
意外なほど改善してきた事に私自身驚きました！



まだ可動域はほとんどないんですが、
徐々に動かせる範囲を広げて行って、
Mさんの生活がもっと良くなるように
もっと喜んで頂けるように、私も精一杯やらせて頂きます！＾＾

意外な位の改善っぷりに
私もビックリですが、ドンドンよくなっちゃいましょうね♪