┗ 首痛(むち打ち・寝違い)の症例集

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顕微鏡をのぞく仕事が地獄…

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)




5回目、天童市のSさん(会社員)30代女性

お仕事は製造業の検査で顕微鏡を担当しています。

過去3回は股関節の痛みでいらっしゃいましたが、

今回は寝違えたような首の痛みで朝目覚めました。

症状としては、右を向いた時に左の僧帽筋付近に痛みが走ります。

また下を向くと首の根元、頚椎7番~胸椎1、2番に痛みが出ます。

普段から顕微鏡を覗く仕事のSさんにとっては、下を向く動作で痛みが出るのは致命的。

そんな事もあり、すぐにお電話でご予約いただきました。

また朝からずっと左肩甲骨内側に鈍痛を感じています。

首の寝違い.jpg


さて4回目の前回。

施術で横向きになってもらい、肩甲骨まわりを緩めていましたが、

1分ほどすると「痛てて、あ、痛くなってきました…」

と肩甲骨内側の鈍痛が強くなってきました。


ここで、一つ予想していたことがあって、

うつ伏せになってもらい、

腕を後ろに回して手の甲を腰のあたりに当ててもらいました。

この体勢をとると肩甲骨が肋骨からボコッと浮き上がってくるんです。

すると先ほど強くなった肩甲骨内側の痛みはおちついてきました。

しばらくこの体勢で調整していくと、まずは背中の痛みが和らいだようです。



5回目の本日。

右を向いた時と、下を向いた時の痛み。

これは上位胸椎の検査をしていて気付きましたが、

かなり右側に湾曲が見られます。

これは普段から首を左にひねって作業を行ったり、

その体勢で長時間過ごすことが多い証拠。

そんなお話をすると、笑いながら「めっちゃその姿勢(左向き)してます!」

との事。


そこで肩甲骨や首回りをゆるめた後、

胸椎の右湾曲部分を左方向に修正していきました。

すると徐々に調整がなされていくにつれ、

「あ、さっきより下向ける。」

「あ、さらに下向いても大丈夫。」

と可動域が広がっていきました。

最終的には最後まで問題なく動かせるようになりました。


ここまでくれば、あとはそんなに心配いらないと思います。

念のため来週にも最後だけごよやくいただきましたが、

ただ普段の左を向く癖に気づいたらなおすようにしてくださいね。

首の付け根が痛む

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12回目のOさん(主婦)30代女性

介護職時代は腰痛が激しくて来院されていましたが、

思い切って仕事を辞めたら、

多少残るものの腰の痛みは落ちついてきました。


今回は久しぶりの来院ですが、

腰ではなく肩こり&首の付け根(頸椎7番あたり)の痛みでいらっしゃいました。

The upper thoracic spine pain.jpg


「一応腰もお願いします。」

という事でしたので、腰背部を緩めていくと、

腰椎3,4番付近を押すと圧痛があります。

この周辺から仙腸関節までは徹底的に緩めていきました。


次に肩周り。

肩甲骨上角付近がとにかく固い。

時間がかかりましたが、肩甲胸郭関節をゆるめ、次は首。

頸部も緩めて確認してもらうと、まだ痛みが残ります。


首を左右、上下に動かすと、

左の上部僧帽筋あたりに痛みが走ります。

ただ、首の根元(頸椎7番)は軽やかになったようです。


次に上位胸椎の調整をしていきました。

胸椎の3番、2番を左下に調整をかけると良いようです。

その後なんどか癖付けを行うと、

首を動かしたときの痛みからはかなり和らぎました。


心配なので、また来週のご予約を頂きましたが、

しっかり調整させていただきますね♪

一回で改善するとは考えないで欲しい・・・けど変化はします。

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本日3回目のHさん(会社員)50代女性

左首・肩・背中に突き刺すような痛みがあり、

また慢性的な両腰の腰痛で来院されました。

Sharp%20pain%20in%20the%20back.jpg

前回2回の施術で、

肩甲骨、首、腰の調整によって

○左首・肩・背中に突き刺すような痛み→首・肩の鈍痛

○中腰作業で腰痛(左右共)→現在左のみの腰痛

と変化してきました。


かなり長い症状ですので、

「一回で改善するとは考えないで欲しい」

と伝えてありますが、

初回に比べれば10→5程度まで変化しています。



今回も肩甲骨をしっかり剥がして、

胸椎・頸椎・肋椎関節の動きをつけると

運転の時の左右確認時の首・肩の鈍痛からは解放されました。



この調子で10→5→【4→3→2→1→0】

と変化していくよう、みっちり調整させていただきます。

海釣りで痛めた首

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本日10回目のTさん(会社員)30代男性


お母さまが来院されていて、紹介でいらっしゃいました。

当初、首を寝違えたと来院されましたが、3回和らいできたので卒業。


次に、また首を痛めたと5回通院され、

そして、再び首を痛めて来院されました。本日で2回目。

2、3ヶ月置きに首を痛めていらっしゃいます。




釣りが大好きなTさん、

先月から毎週のように夜中に海釣りに出かけ、

現地に着いて少し仮眠を取って・・・

というのを繰り返していたそうで、

そういった疲れが溜まって首にきたようです。



今回は施術を行おうとすると、

横向きでも、仰向けでも痛みを訴えて、

どうしようもなかったので、

椅子に座ったままの施術を試みました。


前回は、胸椎のねじれを調整してあげると、

首の左右のふりむきでの痛みが和らぎ、

胸鎖乳突筋の調整で首の可動域が広がりました。




そして本日。

横向きで肩甲骨周りの調整が問題なくできました。

こちらは前回と違う部分ですね♪


仰向けは、やはり痛みがでてしまうので、

リクライニング用の椅子でゆっくり倒していくと、

ほぼ仰向けになることができます。


ここで首回りの緊張を取っていきました。



また完璧とは言い難いんですが、

この調子で調整していけば、あと1,2回で卒業できそうですね。

しっかり調整させていただきます。

寝ながらTVを見る

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本日初診のHさん(会社員)50代女性


3週間前に左の首筋に激しい痛みが出て、

左右を振り向くことができなくなりました。

今はだいぶ落ち着いてきましたが、

ず~っと疼痛が残っています。


今日は肩甲胸郭関節を中心にゆるめておきました。

これだけで肩は軽くなったようですが、

首の回旋時の痛みは残ります。


そこで、胸椎の動き、肋椎の動きを広げるようにしたら、

かなり首の可動域が広がりました。



お話を伺っていると、

身体に対して横向きでTVを見ているそうで、

その姿勢が悪かったかな?

気を付けて下さいね。

雪囲いをがんばりすぎました。

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本日初診のKさん88歳男性


当院の内装をしてくれた業者さんのお父様。


昨日、庭木の雪囲いを頑張っていたら、

腕を動かしたり、首を動かすと、

右の首筋にズキン!とした痛みが走るようになりました。

昨晩から寝返りも酷い状態。

そして、おかずを食べようと手を伸ばした瞬間も激痛が走りました。

首は右を向けません。向くと痛い。



さて、施術の流れとしては、

仰向け、もしくは横向きになって頂くんですが、

Kさん、ベッドに寝ることができません。

かなり痛がります。


仕方がないので、

フットケア用の椅子に座っていただきながら、

上位胸椎や頸椎の調整を。

左右の回旋動作を広げていくと、

何とか左右の動きが同じ程度まで広がりました。

「ん、大分いいみでだな。」

と変化が見られたので今回は終了。


また明日、今度は上下の動きと、

寝起きの動きを調整していきましょう。

ときどき寝違えたようになります。

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本日2回目のTさん(会社役員)40代男性


時々、首が寝違えたようになります。

時々とは言うものの、周期があるようで年に数回という頻度のようです。


検査をすると左右を振り向く時の首の可動域が狭く、

左右共に45度ほどです。

可動域は狭いものの、ある程度は動けますが、

時折ズキンと激しい痛みが襲ってきます。

初回の朝は激痛で起きました。



初回は肩甲骨周りと頸部の筋肉を緩めました。

左右とも可動域が広がるよう調整すると、

首を動かした最後の最後は痛みを訴えますが、

動かせる範囲はかなり広がりました。



そして2回目。

ズキットした痛みが減ってきました。(週に2回程度)

上位胸椎が左に回旋しており、

肋骨のズレも見られましたので「左向くような姿勢してませんか?」確認すると、

「仕事ん時の恰好がそんな感じです!」との事。

胸椎や肋骨を含む肋椎関節を調整しておきました。


さて、また来週落ち着いてるでしょうか?
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ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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