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下肢の症例集

男性はギリギリまで我慢する方が多いですね。

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




38回目のUさん(無職)60代男性

坐骨神経痛で何度かいらして、落ちついて、しばらく来なくなり

また痛くなって、落ち着いて、またしばらく来なくなり、

を3回繰り返して、

今回は4クール目です。^^;

坐骨神経痛.jpg


以前は左側に痛みがありましたが、

今期は右に痛みが出て、痛み止めでもダメで、

夜も痛みが酷くて眠れないといらっしゃいました。


まぁ整体は安くはないし、

男性はギリギリまで我慢してしまう方が多いので、

気持ちは分かりますけどね。

でも、もう少し早く来ていただくと、もう少し少ない回数で何とかなる可能性高いです。



さてさて今期は4回目です。

過去3回の施術で腰背部及び臀部、ハムストリングスを調整したところ、

右下肢はOK。

そして再び左下肢に痛みが出ました。


今日は左側も調整しておきましたが、

そもそも痛みもだいぶ落ち着いているようなので、

今度は2週間後に予約を設定しました。


次回どうなってるでしょうか?

左を向いてTVを見てます!←それは止めましょう!

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初めてのOさん(会社員)40代男性

1ヶ月前、土手の斜面で2時間ほど草刈機で作業をおこなったところ

左臀部から大腿部後面に違和感を感じました。

そして就寝時に太ももにシビレ、ふくらはぎに突っ張りが出て、

眠るのが辛くなってきました。

それが1ヶ月続いたもんですから非常につらかったでしょうね。


また立った時に踵(かかと)の裏に何かが張り付いたような

非常に不快な感じを受けるようです。




検査をすると骨盤のズレが非常に目立ちます。

この骨盤(仙腸関節)の動きをつけるようにし、

また下肢全体を緩めていきました。


一つ気になる所が…

臀部、特に大坐骨孔、大坐骨切痕ふきんを軽く押しただけで、

左下肢にビビッと痺れが強く出ます。

坐骨神経も関係あるかもしれません。

周辺を丁寧にゆるめていきました。




立ち上がってもらうと、足底の不快感は相変わらず。

踵(かかと)の角度を変えてみると、

ふと不快感を感じなく場所があります。

土手でずっと作業をしていて、足首から下の骨がずれたか、固まったのでしょう。

もう少し調整が必要です。


お代をいただくときに、ご自宅での過ごし方をアドバイスしていましたが、

「でも来たときより大分ましだよ。」

と嬉しい言葉をいただきました。



さらに変化が見られるよう、全力で調整させていただきます。

孫疲れか?坐骨神経痛が再び。

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本日32回目のKさん(パート)50代女性


元々はお医者さんに坐骨神経痛と診断されていらしていましたが、

現在は落ち着いて、月に一度のメンテナンスで通われています。


さて、先月からパートを始めました。

また、お盆中にやってきたお子さんや孫さんの相手で

「最初はいいっけげど、
 3日目からは早ぐ帰ってけろ!
 って気分になるね。
くた~びっでよ。」

と孫疲れの事をおっしゃっていましたが、

その疲れがきたのか、

1年以上落ち着いていた右下肢の痛みがぶり返しました。(ちょっとですが)


5時間ほどのパートを終えて車に乗り込むと痛みを感じます。

ただ、以前のように翌日まで持ち越すことはなく、

一晩寝ると痛みは和らぎます。




パートや孫疲れが祟ったのか?

とにかく、以前と同じように仙腸関節をゆるめ、

骨盤のバランスを取った上で、

股関節、下肢の調整を行いました。

気になったのは、ハムストリングスの張り。

徹底的にゆるめておきました。


かなりバランスは取れてきましたので、

次回の1週間後までどうなっているでしょうか?

ハムストリングスの固さ

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50回目のSさん(会社員)50代男性


坐骨神経痛左下肢の痛み&痺れで来院されていましたが、

現在は落ちつき、

ここ4年程は、2ヶ月に一度のメンテナンスで通われています。



さて今回、

久しぶりに左下肢に苦しさが出てきました。

疲労がたまると時折苦しさが出てくるんですね。


このたびは仕事&夏のお祭り関係で非常にバタバタしていたようで、

「ほんて疲っだ~」とおっしゃるほど。



いつものように骨盤周りのバランスを整え、

下肢をゆるめる際、気づいてしまいました。

坐骨結節およびハムストリングスにものすごい固さを発見。

こんな感じで検査をするも30度で動きが止まります。


この場合の参考角度は約80度。

あまりにも違いがありすぎます。

そこで、ハムストリングスの起始部、

坐骨結節付近を丹念にゆるめていくと、

60度超まで稼働域が広がってきました。


どうやらハムストリングスの固さによって、

可動域が狭くなっていたようです。

そのために下肢の苦しさがあった事も考えられます。

事実そういう方も今までいらっしゃいました。



またいい状態で2ヶ月すごしてくださいね♪

さすがに腰が曲がってきました。

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本日39回目のKさん89歳男性
 
まだまだお元気、週に2回のペースでゴルフを楽しまれています。

元々、かなり固いお仕事&かなり上役、だったため、

背筋もビシッと伸びて、シャキシャキしたお爺ちゃん。

ですので、まだゴルフを楽しまれていると聞いても納得できる方でした。

当初は腰痛でいらして、その後はゴルフを楽しむために、

月に一度のメンテナンスで来院されていました。


70歳までは毎日ジョギング、

その後も毎日4kmを歩くという

徹底した自己管理を行っていました。


しかし昨年に息子さんを亡くされてから、

やはりショックだったんですね、覇気がなくなって、

かなり言葉が柔らかすぎるほどになりました。

そして姿勢も曲がってきました。




今回は半年ぶりの来院で、

以前と違い、上半身が前傾になり、お年寄りの恰好です。

(まだ伸びてる方ですけども)

そして、臀部~下肢全体に慢性的な苦しさを感じています。


施術では、まず身体が伸びるように、

腰回りのバランス調整、そして下肢の筋肉を徹底的にゆるめていきました。

ついでに足首の動きの調整も追加。

なぜなら前傾姿勢で歩いていると、足関節を使わなくなるからです。




そして立ち上がって頂くと、

「ん、大分かるぐなったな。」

と喜んで頂けました。


そして会計後、玄関に向かう時

「おぉ~足かるいな~どんどん歩ぐい!」

と歩いてみたら、そうとう足取りが楽に感じたようですね♪


また酷くなる前にお電話くださいね。

運転中のつっぱり感

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36回目のWさん(会社役員)60代男性

以前は腰痛でしたが、時折痛む程度で、現在は落ちついています。

ここ最近は、臀部から足先までのつっぱり感・苦しさで来院されています。

特に運転時、アクセルを踏んでいる時が一番感じるそう。



ここ数回の施術では、

足関節に注目して進めています。

とにかく足首がガチガチ。


仕事柄、乗り物に乗ったり、デスクワーク中心のお仕事ですので、

どうしても下肢を動かさなくなります。

そうすると股関節、膝関節、足関節に固さが出てきて、

筋肉もガッチガチ。

そういった理由だと思いますね。




施術としては、とにかく股関節、膝関節、足関節、

そして足根骨を動かしていき、

筋肉も徹底的にゆるめておきました。


少しずつですが

「前よりは和らいでるんですよ。」

という言葉が増えてきました。



この調子でしっかり調整していきましょうね。

前よりはいぐなてきったんだなぁ~

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本日9回目のUさん(定年直後で現在アルバイト)60代男性


左臀部~フクラハギにかけて酷い痺れと痛みがあります。


現在、前屈から身体を起こす時に痛み(中腰作業のあと)

また寝起きの際に痛みます。



以前は寝ている最中にも痛みが出て

「足いらねずは~!」

と仰っていましたが、

今回の施術の最中、ずっとイビキをかいて寝ていたところ。



施術が終わると

「前よりはいぐなてきったんだなぁ~」

と多少なりとも和らいだ感じがあるようです。



前回同様、仙腸関節&股関節の調整を行いました。

引き続き、さらに関節の自動運動ができるよう調整していきますね。

脚ぶん投げっだぐなっずは~

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本日7回目のUさん(定年直後で現在アルバイト)60代男性


病院ではレントゲン撮影の結果、

椎間板が減っていると言われています。

左臀部~フクラハギにかけて酷い痺れと痛みがあります。

最近、頼まれて荷物運びのアルバイトを始めたら腰痛も出てきました。



正直Uさんはなかなか変化が見られません。

一日中腰を使ったアルバイトを終えてからいらっしゃると、

「やっぱりよ~腰ど脚痛っだいなよ~
 脚ぶん投げっだぐなっずは~」

という言葉から毎回施術がはじまります。




そんな中ではありますが、やはり私も少しでも楽になっていただきたいので、

毎回手を変え品を変え、試行錯誤しながら施術をすすめています。


で、今回は徹底的に股関節を狙ってみました。

痛みが強く外旋気味の両股関節。

股関節の自動運動をつけると、臀部が少し緩んできました。

臀筋をさらに緩めると、さらに股関節の動きがついてきました。



で、前屈から身体を起こす時に痛みがありましたが、

施術後はスムーズに動けるようになりました。

初めて違いが表れました。

この調子で、どんどん動きを付けていきましょう!

新幹線・車・会議と座りっぱなし

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35回目のWさん(会社役員)60代男性


基本的には休みのたびに週1で通われていますが、

本当にお忙しい方で、出張が続くと急に間が空いたりします。

今回は1ヶ月以上空きました。


かなりお疲れだったようで、

元々あった、車のアクセルを踏んだ時の

「足底の苦しさ」が下肢裏全体に範囲が広がっています。

この脚裏の苦しさは慢性的になってしまい、

どんな体勢でも感じるようです。唯一仰向けだと軽減するようです。




今回は1ヶ月分の疲れをしっかり取るため、

下肢を集中して緩めていきました。

仙腸関節の調整後、股関節、膝関節、脛腓関節、足関節、

坐骨結節、ハムストリングス、腓腹筋、ひらめ筋、足根骨、足底筋など

徹底的に調整していきました。


すると「あ~気持ちいぃ~♪」

と満足していただけました。


出張で新幹線に乗ったり車に乗ったり、会議に出席したり、

ほとんど座りっぱなしの体勢が長かったために筋肉が固まっていたようですね。


時間を見つけてストレッチなど行ってみて下さいね♪

自衛官の神経痛はやっかいです。

みなさん、こんにちは

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8回目のSさん(自衛官)30代男性


臀部~大腿部裏までの痛みで来院されています。

仕事柄、どうしても訓練などで負担が掛かりやすく、

特に宿泊を伴う訓練後には酷い痛みになるようです。



施術後、ベッドから起き上がる時、

また朝の寝起きで痛みを訴えていましたが、

ここ数回は疲れた時のみの痛みになってきました。

臀部の苦しさはまだ残っていますが。。。


施術としては骨盤を含む体幹の調整を行い、

梨状筋を中心に臀筋を念入りに緩めていきます。

また念のため、大腿部もしっかりと緩めておきます。



あと数回すれば、疲労時の痛みもかなり和らぐと思われます。

精一杯施術させて頂きますね。

ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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