┗ 膝の症例集

月山登山後の膝の痛み

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




16回目のIさん(会社員)20代女性

今年になってからアウトドアに目覚め、トレッキングや登山を始めました。

ショップ主催のイベントなどにも参加していましたが、

先日、彼氏と月山に登ってきて、その後から膝に痛みが出るようになりました。


仕事が立ち仕事ということもあり、

長時間立ったままで、そこから動き出すと痛みが出てしまいます。

現在はサポーターを巻いて過ごしています。


動きを確認していると、どうも関節のズレがあるようです。

試しにズレたであろう方向に調整をかけつつ、膝を曲げてもらうと、

「これだと大丈夫かも?」

とおっしゃるので、施術ではそちらの方向に調整をかけておきました。

すると本人曰く「軽くはなりましたよ。」と。


もともと肘や膝が弱いタイプですので、登山はポールを持って上ることをお勧めします。

ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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