みなさん、こんにちは。

本日４回目のIさん（男性）会社員

昨日から腰痛が出て、１年半ぶりの来院です。


以前は人生初のギックリ腰で立てなくなり、

仕事もままならず、休んで来院され、

３回の施術で快復されました。



今回の腰痛は前回ほど酷くはないけど、

「またまたギックリ腰の一歩手前の状態みたい・・・」

といらっしゃいました。


入ってくると

腰が全く伸びず、上半身だけ前傾姿勢で苦しそうに歩いてきます。

前屈、後屈ともに痛みが出てきますが、

何より腰を起こせないのが一番きついようです。




仰向けになって頂くと、

膝を伸ばして真っ直ぐになる事ができません。。。

ずっと前傾姿勢で過ごされているので、

太ももの前面や腹筋が縮まっているだろうと緩めていきました。


少し緩めていくと、

徐々に足を伸ばしても、腰に響かなくなってきます。




施術後

立ち上がる時はまだ少し痛みがありますが、

今度はスッと腰が起きてきました♪

「おっ、大分伸びた！
最初より歩くの楽になりました。」

とご本人も納得顔！


腰の自然な反りを作る運動をお伝えして

今日は終了です。




早めの快復を目指して

明日も仕事帰りに寄って頂くことにしました。


今日はゆっくり湯船に使って、

筋肉をしっかり緩めてください！


明日、またきっちり腰が伸びるように、

精一杯施術させていただきますね♪