産後から強くなった腰痛
本日２回目のＴさん（女性）主婦
みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
腰椎椎間板ヘルニア
肩こり（時々偏頭痛） ＭＲＩでは異常なし
腰を丸めた時の腰痛
骨盤の開き
が気になると来院されました。
１回目の時、３ｃｍ近く骨盤のズレがあり、
仰向けでお尻を浮かせたり、
膝を曲げたりするだけで腰に痛みが出ていました。
産後から特に痛みが強くなってきたようです。
しかし今日は０．５ｃｍ程度と歪みも少なく、
ほとんど痛みが出ないようです。
「前よりだいぶ楽になりました～
」
と腰痛は軽減しています。
そして座位での歪みを調整すると、
腰を丸めた時の残っていた腰痛もなくなりました♪
後は、今日も出ている肩こりを緩めて終了！
前回よりもかなり腰の反り（生理的湾曲）ができているので、
自己療法であるストレッチを続けていただくと、
肩こりも軽減してきますよ♪ 
年末のパソコン作業による負担
本日初診のＴさん（男性）自営業
みなさん、こんばんは
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【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
１ヶ月前ほどから首・肩・背中の痛みが続いており、
ひどいと時々頭痛も出てきます。
仕事柄、例年この時期に出てくる症状のようです。
この年末は〆切りの案件が多く、
どうしてもパソコン作業ばっかりになってしまい、
コリが酷くなるようです。
特に、左右に振り向いた時、僧帽筋に痛みが出ます。
また、左右に傾けた時、首に痛みが出ます。
とにかく肩周辺がバリバリに張っています。
施術は体幹を整えて、
肩こりの手法を掛けていきました。
すると右向きに首を捻った時の痛みがありません♪
ただ、左向きはまだ痛みが残っています。
立ち上がって、
左の僧帽筋を調整しながらもう一度首を動かしてもらうと、
１０秒ほどで、この痛みもなくなりました♪
後は、首を左右に傾けた時の痛み、
また最後に「実は手も痺れてるんです。。。」
という事なので、次回は頚椎の調整もやってみます。
仕事柄どうしても負担が掛かるかもしれませんが、
なるべく楽に年末を迎えられるように、
私も精一杯やらせて頂きますね♪
社交ダンスパーティーまでに腰をなんとか・・・
みなさん、こんばんは
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」
四つん這いをするだけで腰痛解消！
本日初診のSさん（女性）会社員
みなさん、こんばんは
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【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
長年の肩こり、
寝起きの背中の痛み、
長時間中腰作業の後に立ち上がった時の腰痛でいらっしゃいました。
施術では、
体幹を整え、肩こりの手法をかけていると、
だんだん腰が苦しくなってきました。
すぐに、
「腰に力入れて、少し反らせるようにしたらどうですか？」
と試してもらうと、苦しさが軽減してきます。
どうやら、腰背部の異常弛緩が原因かもしれません。
また、大腰筋や腸腰筋付近を触ると
痛みを感じるようなので、この部分もしっかり緩めておきました。
これは、中腰作業後の腰の痛みに関係すると思われます。
施術後、立ち上がってもらうと、
肩こり、首のこりはバッチリ解消されています♪
しかし、腰、背中に苦しさが残ったままです。
生理湾曲も少ないので、
四つん這いで腰の反りを作ってもらい、
その間、生理湾曲の重要性を説明しました。
１～２分後、立ち上がっていただくと、
「あ～！腰全然違う♪
」
と腰痛はなくなりました。
Sさんの不調の原因をしっかり納得していただけましたので、
自己療法も頑張って下さいね♪
また来週お待ちしております！
予防のための施術をしていきましょう！
本日９回目のMさん（女性）主婦
みなさん、こんばんは
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」１０年ものの肩こりやっつけちゃいましょう！
本日３回目のKさん（男性）自営業
みなさん、こんばんは
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院長の菅井広孝です。（＾－＾）
どうしても力仕事で、右腕ばかり使うので、
１０年前から自営を始めてから、
ずっと右肩のコリに悩まされています。
初回、「ずいぶん長い肩こりだなぁ～」と思いつつ、
肩こりの手法を取り入れて、
体幹を整えていこうと考えて施術開始。
すると、体中がガチガチです。
緊張が続いているのか、体が多少ふるえる場面も。
まずは、この療法が、
怖くない、痛くない、安心だよ！
と説明しながら、弱い刺激で体の緊張を取りながら、
丁寧に施術していきました。
生憎、初回の時は仕事が休みで、肩こりはなかったので、
様子を見てもらうことになりました。
そして、２回目
三日後でしたが、まだお仕事休んでいて、
肩こりはありません。
初回同様の施術をしていきました。
ただ、筋肉が格段に柔らかくなっています！
今度は体も震えませんよ♪
３回目の本日
一週間、仕事をしてても肩こりは全然出ていません。
昨日まで一泊の旅行に行き、
長距離運転から帰ってきたら、昨晩苦しくなりましたが、
それ以外はコリは問題なし！
おぉ～かなり良い状態のようですね♪
この調子で、１０年ものの肩こりやっつけちゃいましょう！
鎖骨のズレと胸椎の歪みによる不調
１８回目のWさん（女性）パート
みなさん、こんばんは
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氷がゆっくり融けていくように整っていきます。
本日初診のKさん（男性）自営業 みなさん、こんばんは 山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院 【よくなる整体院東根】 院長の菅井広孝です。（＾－＾）
どうしても右腕ばかり力をいれる仕事ですので、
右肩にだけコリが出て、
あまり酷いとイライラしてきちゃいます。
さて、この凝りについて詳しく聞いていると、
どうやら今日は凝りはないようです。（苦笑）
それでは、と、
体の歪みを整えていく事にしました。
歪みを検査すると、
●左の骨盤が約１ｃｍ上がっています。
●骨盤が右に回旋しています。
●右の肩甲骨が左に比べて高くなっています。
●背骨が全体的に右に湾曲しています。
●体の中心軸から頭が左にシフトしています。
体幹を整えていくと、
骨盤周りの歪みはほとんどなくなってきました。
首も少し時間がかかりましたが、
じわ～っと緩んできて、徐々に体の中心線に近づいてきます。
氷がゆっくり融けていくように、ほんとにゆっくりですが、
しかし確実に整ってきました。
立ち上がると、また少し頭がずれてしまいますが、
体の歪みの重要性を説明させていただくと、
続けて施術を受けて頂くことになりました。
仕事後の肩凝り、１０年ものですが、
コリなく生活できるように、しっかり調整していきましょうね♪
上を向いた時の首～上腕までの痛み
４回目のAさん（男性）会社員
みなさん、こんばんは
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【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
頚椎の椎間板の減少による左首～上腕までの痛みで、
７月に二回来院された後、「次電話する！」という事でした。
しばらく連絡がなかったんですが、
数日後こんどは奥様が来院され、
「父ちゃん良ぐなたって言うからよ、来てみだんだ！
」と何度か来ていただき回復していきました。
次に娘さん、おじいちゃんと家族４人が来てくださいました。
奥様の腰痛が回復した時、
「娘の学費で大変だから、まずは私と思って来たの。
私良くなったし、次旦那通わせるわ！」
と、また旦那さんであるAさんからご予約を頂きました。
さて２ヶ月ぶりの来院ですので、現状をお聞きすると、
２回の施術後、ものすごく楽になっていたそうですが、
２週間前からまた同じように首～腕までの痛みが出るようになりました。
Aさんの左首～上腕までの痛みは、
●長時間座っていると痛み出してくる
●上を向くと一気に痛みが出てくる
といった状態です。
施術は前回と同じ内容でやればいいかな？
と体幹を整えたあと、仰向けで頚椎の椎間板を伸ばしていきました。
しかし立ち上がって、上を向いて痛みを確認してもらうも、
「痛でっ、、、まだ痛いな・・・
」という事で、次は立ったまま頚椎をガツンと伸ばしてみました。
すると、完璧ではないものの、かなり稼動が広がりました。
そして本日。
前回よりも椎間板、左側を伸ばしてみました。（仰臥位にて）
すると、今日は上を向いても痛みが全然出ません♪
念のため、また１週間後をめどに来て頂く事にしました。
（シフト未定のため）
今度はしっかり痛み取って、
ぶり返さないようにしていきましょね♪
肩に石灰が溜まっている！（肩痛）
３回目のGさん（女性）会社員 山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院 【よくなる整体院東根】 院長の菅井広孝です。（＾－＾）
みなさん、こんばんは
