追突事故による腕のシビレ
更新日： 2011/04/09（土曜日）
みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
初診のAさん（男性）会社員
２月に停車中に追突され、
右腕に痛み・シビレが出るようになりました。
また、首から肩にかけて重苦しさを感じています。
２０数回、病院で電気と超音波治療を行いましたが、
背中の苦しさが軽減した程度で、
他は全く変わりません。
そんな時、Yさんに紹介され、
また相手方の保険会社さんからもOKが出たので、
来院されました。
施術を開始すると、
仰向けになっただけで右腕のシビレを訴えます。
徐々に酷くなってくるので、
首を左に捻ってもらうと軽減します。
この状態を見て、頚椎を疑いました。
こんな状態でしたが、
腕のシビレが出るたびに首の角度を変えて頂きながら
施術を進めていきました。
しかし、後半は首を捻るだけではシビレが変化しなくなり、
むしろ痛みが出るようになってきました。
そこで一度立ち上がって頂くと、
シビレがピタッと止まりました。
頚椎の角度や圧迫によって痺れが出ているのなら、
立ち上がって止まるのはおかしい？
と考え、シビレの違う原因を考えました。
鎖骨を検査すると、かなり左右差があります。
鎖骨が下がっている方（右）にシビレが出ています。
再び仰向けになってもらい、シビレが出てくるのを確認すると、
鎖骨が下がっている方の腕をバンザイしてもらいました。
するとシビレがピタッと止まります。
また、シビレが出てくると、
今度は右のわきの下（鎖骨が下がっている方）を持ち上げました。
すると、この方法でもシビレが止まります。
どうやら
鎖骨のバランスが悪く、神経を圧迫しているようです。
胸部や肩甲骨周り、僧帽筋などを緩め、
鎖骨の調整をしていると、
もうこの頃にはシビレが出なくなっています。
（最初は施術中ずっとあったのに・・・）
施術が終了し、立ち上がってもらうと、
「おぉ～！楽だ！
」
」と喜んで頂きました♪
私が何も言わなくとも、すぐ最短のご予約を入れていかれました。
ご紹介いただいたYさんの顔も立てる事ができたし、
保険会社さんの期待（最短で回復して欲しい）にも応えられそうだし、
私自身も変化が見られてホッとしました！
きっちり鎖骨も調整していきます！！！
肩の稼動域が広がってきました。
更新日： 2011/04/08（金曜日）
みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
２回目のGさん（男性）会社員
●１年前からの右肩の痛み
●２ヶ月前からの左肩の痛み
で整骨院に通っていましたが、
あまり変わっていないように感じ、
ように感じ、当院のチラシをご覧になり来院されました。
ご自分では「五十肩だ！」とおっしゃっています。
検査では
【右肩】
前・・・１３５度横・・・１００度
【左肩】
前・・・１５０度横・・・９０度
までの稼動域です。
これ以上腕を上げようとすると痛みが出てきます。
施術は体幹を整え、
肩甲骨周りや胸部、上腕などを狙って緩めていきました。
施術後立ち上がって
再度、稼動域を確認して頂きましたが、
ほとんど変化なし。。。
でも、これは予想していた事でした。
ここからが、本番♪（ニヤリ）
まずは、肩甲骨や筋肉の動き
を補助して動かしてもらいます。
→前へ上げやすくなった
次に上腕を外旋させて動かしてもらいます。
→多少上げやすくなった
最後に上腕二頭筋、烏口腕筋などへ
アプローチをかけて動かしてもらいます。
→横にもかなり上げやすくなった！
【右肩】
前・・・１３５度→１５０度横・・・１００度→１２０度
【左肩】
前・・・１５０度→１７０度横・・・ ９０度→１２０度
と大分変化が出てきました。
初日は、ここまでで終了。
そして本日
昨日同様の施術を行った後、
とにかく稼動域が広がるよう、
腋窩を緩めていきました。
すると
【右肩】
前・・・１７０度（＋３５度）
横・・・１５０度（＋５０度）
【左肩】
前・・・１７０度（＋２０度）
横・・・１５０度（＋６０度）
と、２０～６０度まで、腕の上がる角度が大分アップしてきました♪
次回は週初めに来院される予定ですが、
しっかり回復ストレッチをして、
肩の痛み出ないようにケアしてくださいね♪
肩の歪みと鎖骨のズレ
更新日： 2011/03/17（木曜日）
みなさん、こんばんは。 山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
背中の痛み（肩甲骨内側）とO脚で来院されています。
背中の痛みは２回で改善しましたが、今は
体の歪み、O脚、猫背が気になって来院されています。
最初に来院された時には、
右肩が異常に下がっており、
Nさん自身気づいていませんでした。
肩のズレを指摘すると、鏡で確認し、
「え～？こんなに差があんの？？？」
」とNさんビックリ！
この肩の歪みと共に、
鎖骨も左右差がかなりありました。
今日はこの、鎖骨のズレに着目してみました。
腕を挙上したとき、一緒に鎖骨も上にずれます。
腕を下ろすと、鎖骨も元の位置にもどります。
この動きを利用して、
鎖骨の調整をしました。
完璧ではありませんが、
仰向けに寝た状態で、鎖骨の差はほぼなくなりました。
前回も調整はしたんですが、
あまり変化が出ずにいた所です。
「鎖骨そろったぞ！
ヨシヨシ♪」
」と思って、立って頂くと、また鎖骨がズレてきます。（あれ？汗）
今度は立った状態で鎖骨の調整。
最初の半分近くまで差が縮まりました。（まぁまぁかな？）
ちなみにO脚の隙間も
指１．５本→１．０本
と、０．５本分、狭くなりましたよ♪
肩の痛みと睡眠不足
更新日： 2011/02/25（金曜日）
みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
本日４回目のＮさん（女性）主婦
首都圏から旦那さんの転勤で山形に来て、
住み着いてしまいました。
すっかり山形弁が板についてる、ナイスミディ（⇔ナイスミドル）です。
昨年９月に肩に違和感を覚えましたが、
放っておいたら、段々痛くなってきました。
現在は両肩に痛みがあり、
９０度以上腕を上げる事ができません。
お医者さんには、五十肩と診断され、
６回、ヒアルロン酸注射をしましたが、
変化がありません。
周りのお友達からは、
「五十肩はそんなにすぐ治んないよ。
放っておけば、そのうち治るよ！」
」と言われているので、
何をしても無駄だとは思ったものの、
仕事先のおばあちゃん（Ｍさん）から当院の事を聞いていたのを思い出し、
あまりに辛くて、来院されました。
Ｎさん、日常生活にはほとんど支障がありませんが、
４月になると、Ｍさんの果樹畑のお手伝いに行くので、
そうなると、上を向いた作業が多くなり、
現在の肩ではとても仕事できそうにありません。
気持ちばかりあせってきます。
問診をすると、
常時、肩から指先まで重苦しさ、だるさを感じています。
寝るとき、仰向けになったり、横になると、肩に痛みが走ります。
このため、ずっと睡眠不足です。
また、両肩共に、前後とも、９０度以上は腕を上げられません。
施術を開始し、仰向けになって頂くと、
やはり肩に痛みを訴えるので、
バスタオルを丸めて肘の下にいれてあげると、
「あら、これだと痛くない！」
」と楽になります。
「寝るときは、こんな風に、腕を少し高くすると、
楽に寝れますよ♪」
」とアドバイス。
そして、体幹のバランスを整え、
腕全体を緩めると、
仰向けでの肩の痛みがなくなりました！
２回、３回と施術をするたびに、
腕を牽引できるようになったり、
筋肉に触れても痛みが出なくなったり、
少しずつ変化が出てきました。
そして、４回目の本日、
「昨日、横向いて寝ても痛くなかったよ♪」
」とさらに、生活が楽になってきました。
この調子で、一歩ずつ回復できるよう、
慎重にやっていきましょう！！！
骨盤の後傾＆生理湾曲＆肩こりの関係
更新日： 2011/02/22（火曜日）
みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
本日初診のＯさん（女性）介護師さん
２０年ほど前から肩こりがありましたが、
ここ１週間は特に酷く、首の痛みもあります。
また５年前からは、両肩～指先までの強張りがあり、
朝起きてからしばらくは、毎日苦しさを感じています。
さらに、介護のお仕事で疲れて帰宅する時、
車の運転をして、降りる時に、
腰が伸びなくなり、時間を掛けてゆっくり体を起こすような状態です。
近所の整体に行っていましたが、
痛い施術だったようで、違う方法を求めてやってきました。
問診の時、肩こりの原因を尋ねられたので、
「姿勢が悪くて、肩こり出てる方多いですよ！」
とお伝えすると、
「ふぅ～ん、、、私は違うかなぁ～！」
」とＯさん。
姿勢は良いよ！というアピールでしょうか！？（苦笑）
実はＯさん、真っ直ぐに見えるんですが、
骨盤が若干、後傾しています。。。
この時は余計な反論はせず、黙っていました。
施術は、体幹のバランスを取り、
肩甲骨周り、肩、腕、指の筋肉をじっくり緩めていきました。
施術後、肩こり、首の痛み、肩～指先までの強張り、
全～部、なくなりました！！！
Ｏさん、ちょっと驚いていますので、
チャンスなので、骨盤の後傾と生理湾曲の関係、
また肩こりとの関係を説明させていただきました。
さらに、正しい姿勢をＯさんに試して頂くと、
今までの姿勢とはかなり違うことにビックリされています。
Ｏさん、いままでいかに姿勢が崩れたまま、
お仕事をしたり、生活されていたのか、
かなり納得な様子！！！
姿勢を正すと、体全体がものすごく楽な事にも、
「はぁ～！」 とため息ばかりついていました。
（こんなに楽なのか～という気持ちのようです。）
コリや痛みが取れたから、なおさら説得力あったかもしれません。（笑）
Ｏさん、実は今日は、
あまりに辛くてお仕事休んでしまったんです。
明日以降、お仕事（介護）の後、
コリや痛みが出るかどうか？
出るとすれば、どれ位なのか？
確認していただきながら、しっかり回復へのプランを立てていきましょう♪
苦しくて肩を揉みたくなりますが・・・
更新日： 2011/02/21（月曜日）
みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
本日７回目のＳさん（女性）主婦
車の運転が出来ないＳさんは、
お友達のＭさんと一緒に来院されています。
元々、Ｍさんの娘さん、息子さんが来院されており、
そのご紹介でいらっしゃいました。
Ｓさん、６、７年前から酷い肩こりに悩まされています。
以前は製造業で、顕微鏡で検査をするお仕事をされていました。
また、現在は趣味が高じて、布草履を作って販売しています。
このような事で、姿勢が崩れて肩こりが出ているのかと推測しました
施術は体幹のバランスを整え、
肩こりの手法をかけていきました。
すると、「あ～大分楽だぁ～♪」
」と仰って下さいましたが、僧帽筋にコリが少し残っている様子。
これが３回目の施術まで続きました。
しかし、何度施術を行っても、
ある程度まで改善しますが、少しコリが残っており、
次に来院されるときには、元に戻っています・・・
ここで、もう一度問診です。
いろいろお聞きしていると、
苦しくて、いつも肩を揉んでいるそうです。
私は、「それだ！！！」 と直感が働きました。
」 と直感が働きました。「苦しいから、肩もみたくなりますよねぇ～
揉むと楽になったような感じがしますからね。
でも、揉んで、肩の筋肉を傷めてる場合もありますから、
揉むの一旦止めてみてください。
６，７年続けてきて、改善しないんだから、
今までと違う方法試すつもりで、
敢えて、揉まない！って方法を試してみましょ！」
とお伝えすると、
まじめなＳさん、かなり気にして生活して下さいました。
また、毎回、快福枕のディスプレイを食い入るように見て、
４回目の時、自ら購入していかれました。
そして７回目の今日
「何と肩良くなったわぁ～！
電気やっても、何やっても駄目だったけど、
今はホント楽！！！」
」と、前回から３週間空けても、もう肩こりは出ていません。
お友達のＭさんも、
「一緒に、お茶してても、
肩触らなくなったもんね♪
前は年中、肩揉んでたのにねぇ～！」
とお友達目線でも仕草にも変化が見られるようです。
購入いただいた、快福枕も、寝る前に１０分だけ使うと、
首がす～っと楽になるそうです。
快福枕は、椎間板を伸ばすのにも役立ちます♪
最近では椎間板をトコトン伸ばすように施術を行い、
これも効果覿面です♪
Ｓさん、頚椎の椎間板が詰まっている可能性があったようです！！！
腕の捻れと肩の痛み
更新日： 2011/02/14（月曜日）
みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
本日２回目のＩさん（男性）会社員
１ヶ月前から両肩に痛みがあり、
あまり上まで上げる事ができません。
【右腕】
前 ９０度
横 ８０度
【左腕】
前 １２０度
横 １２０度
まで上げると、
肩に痛みが走ります。
また、腰も１ヶ月前から痛みが出ています。
●運動後
●座った状態から立ち上がる時
●長時間立っている時（仕事中）
と、結構な頻度で痛みが出てくるようです。
Ｉさん、スキーのインストラクターとして、
休日に小学生などに教えており、
帰宅してから、特に腰が痛むようです。
さて、施術は身体の歪みを取った後、
腰の生理湾曲をつけました。
すると、腰の痛みがなくなりました。
Ｉさんの場合、座り姿勢などを拝見していると、
丸まっていたので、
腰の反りがない事が腰痛の原因だったようです。
ない
また、施術で肩甲骨周りや肩の筋肉を緩めていきました。
しかし、立って痛みを確認して頂くと、
ほとんど肩の稼動域は変化がありません。（汗）
次に、着目したのが、
腕を上げる時に、かなり内側に捻りながら上げている事です。
肩が痛いので、少し小指側から手を上げています。
これを親指側から上げるように少し手を加えるだけで、
【右腕】
前 ９０度→１８０度
横 ８０度→１８０度
【左腕】
前 １２０度→１７０度
横 １２０度→１７０度
とかなりの変化が出ました♪
そして本日
【右腕】
前 １８０度 痛みなし
横 １８０度 痛みなし
【左腕】
前 １７０度
横 １５０度
とほぼ生活に支障のない程度ですが、
若干左腕の稼動が狭いのが気になります。
しかし、前回同様の施術をすると、
【左腕】
前 １７０度→１８０度
横 １５０度→１８０度
とほぼ痛みがなくなりました。
（最後の最後でわずか感じますが、問題ありません。
また、腰痛は前回の施術から痛みが出ていません。
回復状態がかなり良く、お仕事の都合もあり、
次回は１週間後に来ていただく事にしました。
このまま問題なく過ごして頂ければと思います♪
プラス思考で行きましょう♪
更新日： 2011/02/05（土曜日）
みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
本日初診のＩさん（男性）退職
●肩こり、首コリ（２０年ほど前から）
●耳鳴り、目の疲れ（２年ほど前から）
で来院されました。
接骨院やマッサージに行っても、
施術中は気持ち良いような気がするけど、
終わると、やっぱり凝りが残ってる・・・
とおっしゃいます。
かなりいろんな所へ行かれて、それでも芳しくないようです。
Ｉさんの前に、ちょうど新規の患者さんがいらっしゃって、
姿勢とコリのお話をしていたのを、
Ｉさんも聞いてらっしゃったようで、
「肩こりの原因、
生活で思い当たる節はあるんだけど・・・」
」と少々姿勢が崩れた生活の様子。
問診をすると、
退職されるまで、かなり目を酷使するお仕事だったようで、
４０代のころから、ずっと症状が出ているようです。
また、その頃には自律神経失調症にもかかっており、
少し仕事をお休みされたり、
大分苦しまれたようです。
退職されてからは、
症状が比較的落ち着いてはきましたが、
今度は耳鳴りや目の疲れ（奥が重苦しい）
が出て、快調に過ごせる日が１日たりともありません。（御本人談）
施術中、「自律神経失調症とはどんな症状なのか！？」
Ｉさん、何となくしか分からないそうで、聞かれました。
説明すると、
「あ～、すごく今までの症状とピッタリだ！」
」とこれについては納得されたようです。
「お風呂の入り方一つ（ぬるめのお湯に入浴）でも、
副交感神経が働きやすくなりますし、
筋肉がゆるむので、肩の血行もよくなりますよ～」
」と説明すると、
「知らず知らず、
今までは悪いこと、悪いことってしたてんだなぁ～」
」と御自分の生活を見直されていました。
さらに、生活習慣や姿勢、日ごろの気持ちも
諸症状と関連してくる旨を説明すると、
「今日はその話聞けただけでも、
来てよかった。」
」と嬉しいお言葉を頂きました。
職業柄など、お仕事で負担がかかって不調の出る方もいる訳です。
仕事はそうそう変えられるものではありませんが、
生活内容であれば、少しずつでも変えようがあるのですから、
プラスに考えれば、生活習慣を変えればいいだけなんですよ！
と私は説明させて頂く事もあります。
今までの生活が駄目だ、駄目だ・・・
と思うより、
「姿勢さえ気をつければいいんだ！」
」「お風呂にゆっくり漬かればいいだけなんだ！」
」と考えて頂く方が、
よっぽど気持ちに余裕が出ると思います。
Ｉさんにも、そのように考えて頂ければ！
という気持ちでお話しました。
さて施術後ですが、
肩こりなくなりました♪
今まで、どこ行っても消えたことのない肩こり。
お話に納得して頂いた事も、結果が出た事も、
最高に嬉しいです♪
１回でどれくらい良くなりますか？
更新日： 2011/02/03（木曜日）
みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
本日初診のＫさん（男性）会社員
電話の問い合わせで、
「肩痛めたんですけど、
１回でどれくらい良くなりますか？」
と尋ねられました。
私は「分かりません。」とお答えしました。
予測であっても、経験上と尋ねられても、
まだ体を診てないので、適当な事は言えません。:-(:
そんな説明をすると、
「そりゃ、そうですね。。。
（苦笑）」
と納得して頂き、ご予約いただきました。
さて、肩の稼動域の検査をするため、
鏡の前で腕を動かしてもらいました。
すると、
前：３０度
横： ５度
と、痛みで、ほとんどといっていい程、腕を動かすことができません。
雪掃きで肩を痛めてた４日前から
ずっと我慢されていたようです。
施術を開始する時も、
仰向け（仰臥位）になると、
もうすでに、肩に激痛が走ります。![:[]:](http://www.sugaihirotaka.com/nucleus/plugins/emoticons/icon_ga.gif){kind=icon}
すぐに肩の下にバスタオルを入れてあげると、
痛みはス～っとなくなりました。
どうも夜中も激痛で数日間まともに寝ていないそうです。
「今日から、このバスタオルを使った方法で寝て下さいね♪
」
とアドバイス！
最初の検査の時に感じたんですが、
肩甲骨周りの筋肉がガチガチ！
さらに、肩の筋肉（三角筋）も触って痛みが出るほどです。
このガチガチの筋肉を動かす＝激痛！
という図式が成り立ってしまっているので、
筋肉に緊張を与えないように、
丁寧に丁寧に筋肉を緩めて、肩の可動を広げていきました。
すると、仰向けでバスタオルを取っても、
痛みがなくなりました。
そして立ち上がって、再度検査！
前：３０度→９０度
横： ５度→９０度
とかなりの変化が！！！
よかったよかった♪
Ｋさん、お仕事で４ｔ車をよく運転しますが、
左肩の痛みのためギアチェンジが出来ず、
お仕事を休んで、来院されました。
お休みは日曜日のみですので、
もう来院する事ができません。（当院は日曜休みです）
それで、１回で良くなりたかったようです。
しかし、仕事でぶり返すような事があれば、
無理せず、来院されるそうです。
お仕事休めない方は時間のやりくり大変ですね。
そんな中、貴重な時間をさいて来てくださる事に感謝です。
ご相談があって来ました！
更新日： 2011/01/28（金曜日）
みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
「ちょっとご相談があって来ました！」
」と飛び込みでいらっしゃいました。
以前から頭痛や肩こりはありましたが、
現在の勤務先になってから特に酷くなりました。
今の職場ではウェイトレスや皿洗いなどですが、
一日立ち仕事で、かなり辛いようです。
ＴＶを見るときの姿勢をお聞きすると、
正座から知らず知らず横座りになっていきます。
敢えて、この横座りをして頂くと、
骨盤は歪んでいるし、肩の高さがずれています。
Ｋさんにお伝えすると、「うそぉ～！」
」とおっしゃるので、カメラで写真を撮って見てもらうと、
「えぇ～！すごい曲がってる！」
」と横座りがいかに歪むか、ご理解頂けたようです。
施術は、骨盤、背骨のゆがみを取り、
肩甲骨周りの筋肉、特に僧帽筋と胸鎖乳突筋を念入りに緩めました。
施術後、僧帽筋にいくらか違和感が残っている様子でしたが、
その違和感であれば、３０分ほどすると無くなると思われます。
「ぬるめのお風呂に入って頂くと、
もっと筋肉緩みますから、
だまされたと思って、試して下さいね♪」
とお伝えして終了！！！
Ｋさん、お会計の時、
旦那さんの症状について聞いてきました。
椎間板が減ってしまって、下肢に激痛が出ているようです。
お医者さんには手術！と言われているようですが、
その事でも相談したかったようです。
手術をすれば仕事を休まなければならないし、
激痛を堪えて仕事をされているようです。
一家の大黒柱は責任重大ですが、
あまり無理をなさらないようにして欲しいものです。
Ｋさんも心配だったんでしょうね。
