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股関節(鼠径部)に鋭い痛みが走る!

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




初めてのSさん(会社員)30代女性

1年ほど前に転職し、現在は立ち仕事が中心。

それ以前はずっとデスクワーク中心のお仕事でした。

その前職時代から左の股関節に痛みがあり、

最近、立ち仕事ということもあってか、左股関節の痛みが酷くなってきました。





さてお話をお聞きすると、

いつも痛みがあるわけではなく、何かの動作でふいに鋭い痛みが走ります。

ご自分でもどんな時の痛みなのか把握できていません。



検査では、痛みを感じている場所が、どうも鼠径部のようです。

また股関節の屈曲動作(太ももをお腹に寄せる動き)で鼠径部に(圧迫感のような)痛みが走ります。

左右で股関節の屈曲角度に差が出ています。



そこで左股関節の屈曲時に、股関節の前方転移が起きていると考え、

調整をかけていくと

「あっ、さっきと全然違う!かなり動かせる!」

と股関節の屈曲角度が広がってきました。

何度か調整していけば、この状態が癖付けできていきますよ♪



また来週お待ちしてますね。

こないだの健康診断で身長伸びっだけなよ~

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17回目のSさん(会社員)50代男性

股関節痛で来店されています。

現在は痛みが落ち着いてきたので、月に一度のメンテナンスで通われています。

とは言え、予約日が近くなると痛みが出てきたりするんですけどね。(苦笑)



今回も股関節まわりの調整をしておきましたが、

帰り際にニコニコ顔で

「姿勢いぐなったがらだが、こないだの健康診断で身長伸びっだけなよ~
 1cmも!
 う~れしくってよぉ~♪」

と報告していってくれました。



よかったですね~

さすがに今のお年で身長が実際に伸びたとは思えませんが、

身長を縮めてた要因が排除されたので、本来の身長に戻ったんでしょうね、きっと。



今の状態が維持できるようにしていきましょうね。

ランニング中に痛めた股関節

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2回目のTさん(会社員)30代男性

1ヶ月前に走っている最中に股関節を痛め、

両鼠径部と右臀部に違和感を感じてやってきました。

走り始めて10分もすると痛みが出てくるようですが、

普段は違和感のみ。


また立ったまま、モモ上げをして

大きく弧を描くように動かすと痛みを感じる様子。




さて来店時点での痛みはないとのことでしたが、

感じている違和感に変化が出るか?

私の中でもチャレンジです。


体幹のバランスを取り、

股関節の上前方転移の調整を行ったところ、

「今は大丈夫な気がします。」

と返っていかれました。





そして本日。

前回から1週間経ちましたが、痛みや違和感は出ていません。

今回も同様の調整を行い、次は2週間後の予約です。

そこまで調子が良ければ、あとは卒業です。


もし痛みが出てしまうようなら、

様子を見ながら調整していきましょう!

今までよりも動いちゃって、股関節痛が再発!

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13回目のSさん(会社員)50代男性

股関節痛で来店されています。

歩行、階段の上り下り、寝返りで左股関節に痛みがあり、

最初の来店時点では、寝ていても目が覚めるほど痛みがひどい状態でした。

病院では、変形性股関節症と診断を受けています。



しかし毎回臀部(股関節周り)の筋肉を緩め、

股関節の前・上方転移を調整するようにしていくと、

徐々に痛みが和らいできました。

時には痛みがひどくなったり、ぶり返すときもありましたが、

徐々に収束してきたような形です。


現在は和式便所に座った時には、さすがに痛みが出るようですが、

それ以外は、稼動域が狭いだけで生活に支障はありません。




そのため徐々に施術間隔を広げていき、

今回は思い切って1ヶ月空けてみての様子をお聞きすると・・・

「ずっと調子いいっけんだげどよ、
 調子乗っていつもより動いだみでで、3,4日前からまたちょっと痛っだいなよ。
 今までかばいながら動いっだけのに、動ぎすぎだもなぁ。」

と以前ほどではないものの、痛みが再発してしまったようです。



痛みが出てしまったものは仕方ありません。

が、施術の流れはわかっています。


体幹のバランスを整えた後、臀部の筋肉をゆるめ、

股関節の位置調整を行うと、

「おぉ~すっきりした~♪」

と満足する結果になりました。



今回までの様子をお聞きすると、

1ヶ月ほぼ問題なかったようなので、また1ヶ月後の予約となります。

痛みがなければ、稼動域を少しでも広げるよう調整させていただきますね。

まだ私の身体は変わるんだ!って少し希望持っちゃいました

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2回目のIさん(主婦)60代女性

10数年前に股関節に痛みを感じて総合病院を受診すると、

臼蓋形成不全と診断され、その頃から徐々に股関節の動きが悪くなってきました。

今はかなり股関節の可動が狭くなっていますが、

幸いなことに痛みは基本的にありません。


2週間に一度マッサージをしてもらい、

筋肉をやわらげてもらっていましたが、お願いしていた方が亡くなってしまい、

当店をインターネットで探して来店された次第です。




初回に来店された時には

「他でやってもらってたみたいに、月に2回ほど筋肉をやわらげて欲しい!」

という希望でした。


しかし、筋肉は緩めますが、

どうせなら可動域を広げるようにやったろ!

と思い、かなり気合を入れて調整をしてみました。


すると、、、

「かなり動きが軽い!」

と喜んで帰られました。





まぁまぁ、それは良かったんですが、

本来なら1週間ぐらいでの提案をしたんですが「前と同じがいい」と言うので

2週間空けての本日。


どうやら1週間ばかり東京の娘さんのところに行ってたようで、

歩きすぎて痛みが出てしまったようです。

大腿部前面がチト痛いようです。


ま、前回と同じような調整をしておこうかと施術スタート!

すると

「前に(整体)やってもらった後の帰り際に気づいたんですけど、
 つま先が前を向いてたんですよ!
 現状維持できればいいと思ってたけど、まだ私の身体は変わるんだ!
 って少し希望持っちゃいましたよ。」

と言われて、気合が入っちゃいました。(笑)



気合入れただけ、当然気持ちよく帰っていただけました。

「背が伸びたみたい♪」

と、また2週間後お待ちしてますね。

 こでぇなて(こんなに痛くなってから)がらばり来て悪れぇにゃぁ。

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11回目のIさん(会社役員)60代女性

以前からある股関節の痛み(主には鼠径部)で来店されました。


毎回調整後は「軽くなった~♪」と帰られますが、

義母、実母、叔母それぞれの介護をされており、

また旦那さんの仕事の事務もされており、

なかなか自分の時間を取ることができません。

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今回も3ヶ月ぶりにやってきました。<br />
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数日前、隣の家の葬式の手伝いをしたら、股関節痛が激痛となり

しばらく我慢していたものの、ようやく時間を作って来店された次第。


「もっと早ぐ来ればいいの分がてんなげどよぉ、
 俺も年寄りいっし、なんやかんやって忙しくてよ。
 こでぇなて(こんなに痛くなってから)がらばり来て悪れぇにゃぁ。」

と自覚はあるものの、ほんとうにお忙しいんでしょうね。




さて施術を開始するも、今までにないほど股関節周りが固まってしまっています。

かなりガッチガチで、寝返りも痛そうにしています。

しかし、腰背部、臀部、大腿部をゆるめていくと、

まっすぐ伸ばせなかった股関節が徐々に伸びてきて、しっかり仰向けになれました。



立ち上がって確認してもらうと、足を引きずる癖がついてしまっていますが、

「あぁ~だいぶいいやぁ~助かったぁ~
 生ぎ返ったや、ほんて!」

と喜んでいただけました。



手術の悪い話ばかり聞いているようで、

「絶対手術は嫌だ!」と仰るので、

なるべく時間を作っていらしてくださいね。

階段で足を踏みはずしてお尻が痛い!

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49回目のIさん(主婦)60代女性

10日ほど前に階段を踏み外してしまい、左臀部を強打しました。

1日2日はかなり痛かったものの、徐々に痛みが和らいできたので、

医者に行かずに、回復を待っていました。

階段から落ちた.jpg

しかし椅子や正座の状態から立ち上がるとき、臀部の痛みが残り、

これがなかなか取れません。


Iさん、次の予約はまだまだ先でしたが、

予約を少し早めて来店されました。




さて、整形外科に行っていないとの事なので

「痛みがなかなか引かなかったらお医者さんに診てもらって下さいね。」

とお伝えしてから施術開始。


体幹のバランスを取りつつ、

臀部の筋肉、深層外旋六筋を狙ってゆるめていきました。


今回は調整しやすいように、側臥位にて調整。

すると施術後、ベッドから立ち上がる際は何ともありません。

むしろ腰が急に伸びない感覚があったようですが、

2回目も同じ動作を繰り返してもらうと、すぐに消えました。




「10日も我慢してたのがバカみたい!」

と喜んでもらえ、また2週間後の予約を入れていかれました。

ほんとは1週間未満で来てもらいたかったものの、

予定が立たず2週間後となりました。


さてさて、次はどんな感じになっているかな???

指先に力を入れて歩いたら、股関節ましになりました!

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本日3回目のSさん(公務員)30代女性

産後に、趣味のランニングを再開したところ、

左鼠径部に痛みが出始めました。

「いきなり走ったから痛めたのかなぁ…」

としばらくランニングをお休みされていました。


初回は鼠径部の調整を行うと、

その日は痛みが和らいで帰られました。




そして2回目、やはり走ってみると痛みが出てきます。

同様の調整をしておきましたが、

一つ、足の問題点を発見!


歩いている姿を見ると「浮き指&開張足」を発見。

そこで指先を地面につけるようにして歩くようにお伝えしました。




すると今回は

「前回教えてもらったことを頑張ってたら、あんまり痛くないんですよね~」

と10→4程度まで痛みが和らいでいます。


ただ、まだ本気で走ってはいないようなんですが、

ランニング程度なら走っても問題ありませんでした。



この調子なら、同じような調整をして、

気を付けて歩いてもらえれば大丈夫かと思います。


また次回、どうなってるでしょうかね?

整体にくる前に一度病院も受診してください!

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46回目のKさん(自営業)60代女性

肩こりと股関節痛で思い出したように来店されています。


ここ最近、眠れないほどの鼠径部痛で来店されてから、

痛みが落ち着いてきても、メンテナンスがてら、

1週間ごとに、仕事の合間に当日予約でいらしています。



眠れないほどの鼠径部痛が出た時に、

念のため、一度レントゲンを撮るようにお勧めしました。


先日、高血圧のお薬をもらいに行く総合病院で、

ついでに整形外科でレントゲン撮影をしてもらったところ、

臼蓋形成不全だとの診断。

臼蓋形成不全.jpg

60を超えて初めて知った股関節の状況に、

驚きつつも、

「原因が分かってほっとした~
 原因分かってるのと、理由も分からずに痛いのでは全然違うもの!」

とご自分の身体の状態を知って、ホッとされているようでした。


当店で股関節のメンテナンスは続けていくものの、

病院のリハビリの方にも2ヶ月に一度(といっても筋トレ方法を教わるんですが)

通う事をすすめられてきたようです。




レントゲンやMRI、CTを撮ったからといって、

何もならない時もあるかもしれませんが、

何も悪いところがなければ、それは安心料!

何かあったとしても、原因がわかっただけでも儲けもの!

と考えて、少なくとも一度は病院で診察してもらうことをお勧めします。

この間の痛みが、あまりに酷かったから、予防のために来た!

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44回目のKさん(自営業)50代女性

鼠径部痛および肩こりで、思い出したように来店される方。

施術後はしばらくもつので、辛くなると当日予約でいらっしゃいます。


が、今回は

先に予約されていた方がいて、当日の予約をお断りしましたが、

「痛くて痛くて…次の日でもいいから(予約)入れでけろ!」

とのこと。


お聞きすると、

ここ最近は就寝中も股関節の痛みで目が覚めるほど辛さがあるそうで、

「是が非でも整体をしてもらいたい!」

と予約された次第。


いつもの股関節痛ではなく、

「私はこのまま死ぬまで痛みを抱えて暮らすんだろうか…」

と本当に悲観するほど痛いようです。

痛みが続いてしまうと、かなり多くの方が同じ考えに至るようです。





とは言え、私のやることはいつも通り。

身体のバランスを取りつつ、

臀部、大腿、下腿などを緩めつつ、

各関節の調整をしていくだけです。


これで帰宅するときには「あぁ~軽いわぁ~♪」

と喜んでいただけました。

これが前回のお話。




Kさん、基本的に次の予約は入れません。

自営業ということもあり、仕事の合間にいらっしゃるからです。


ただ、今回は1週間もしないうちに

また次の予約を頂きました。


正直「あらぁ~また痛くなっちゃったかな?」

と心配していましたが、

蓋を開けてみたら全然違います。


「この間やってもらってから問題ないんだけど、
 あんまり痛かったから、また酷くなる前に一回やってもらおうと思って。」

と予防のためです。



私はほっと一安心。

ですが、その気持ちに応えられるよう、

前回同様の気持ちで調整しておきました。



ちょっとでもおかしいと感じたら、すぐにお電話くださいね。

ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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