よくなる整体院東根　菅井です。




今日、介護関係の仕事をしている友人が来たので、少し話をしていると、

「長生きと姿勢って関係あんのかな～？」

と聞かれました。（?_?)



良く聞くと、友人の勤務する施設にいらっしゃるお年寄り、

特に１００歳前後の方はほぼ全員といっていいほど

姿勢が良いんだそうです。

１００歳以上の方が２人いますが、２人とも車椅子に乗ってても

ものすごく姿勢が良いというのです！



実際姿勢と長生きの関係は分かりませんが、

姿勢が悪いより、姿勢が良い方が体にとっても良い可能性が相当高いですよね♪



この話を聞いて、

もっと私も姿勢を正して（体も心も）生活しようと思った１日でした！（＾－＾