O脚のエクササイズがお気に入り♪
更新日: 2011/04/02(土曜日)
編集者: 管理者

みなさんこんばんは
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。(^-^)
4回目のNさん(女性)会社員
もともと肩甲骨内側の自発痛で来院されていましたが、
2回で痛みは改善しました。

今日は再び肩甲骨内側の痛み。
ただ、30分ほど正座していると痛くなるとの事で、
時間が経つと姿勢が崩れて痛みがでるようです。

今日は猫背の姿勢を正せるよう、
胸部や肩甲骨周りを緩めておきました。
しばらく正座をしていないと痛みの判別ができないので、
ご自宅に帰ってからの確認になります。
実はNさん
この他に、O脚も気になっていました。
最初は膝の隙間が指1.5本分空いていました。
初回にO脚の矯正も行うと、
指1.0本まで狭くなりました。
その後、自宅でするエクササイズをお伝えしていました。

その後、私もすっかり忘れていましたが、
ふと思い出し、O脚の検査をすると、
完全に膝同士がくっついてます。

Nさん、O脚のエクササイズがお気に入りで、
毎日行っていました。
これも効いたんですね♪

Nさんと二人で、びっくり、
喜んじゃいました♪






















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