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ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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足底筋膜炎、今回が一番手応えありました!

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




5回目のKさん(会社員)40代男性

職場のクリーンスーツ用の靴が変わってから足底に痛みが出るようになり、

足底筋膜炎と診断されています。

正直仕事をしているときは痛みが激しく、

休日はほとんど痛みがありません。


今日は仕事上がりにいらしたので、仕事中ほどでないものの歩くだけでも痛みがあります。



さて毎回施術後は痛みが10→3ほどまで和らぎますが、

仕事に行くと戻ってしまいます。

靴が悪いんだろうなぁ~とは思いつつも、それでも楽になるよう頑張るのが私の仕事。


今回は右膝から下を徹底的に緩めてみました。

ふくらはぎの奥の筋肉の固さを取り、

足底筋の固さも取り、

足首、足底骨の動きを徹底的につけ、

足首の内転を徹底的に調整してみました。


そしたら今までで一番痛みが和らいだようで、

「おぉ!こんなに違うんだ!」

と驚いていただけました。


あとは、これが仕事をしても継続できるか?が問題ですね。

また再来週お待ちしております。

肩こり、頭痛の原因である姿勢を気にしてください!

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2回目のKさん(公務員)30代女性

2週間ほど続いていた頭痛は、昨日の施術後は出ていません。

しかし左肩と左首に違和感は残っていますし、

むしろ逆側の右肩にコリ感を感じるようになりました。



ということで両肩、首の調整を!

まずは昨日同様に肩甲骨の動きをつけ、頸部の調整。


そして最後に、ぱっと見で姿勢は悪くなさそうに見えるKさんですが、

よくよく観察すると、膝が伸びすぎて、腰が反りすぎて、背中は少し丸まり、

全体的に体の重心がつま先にきています。

これだとかなり背中側に無理がかかってしまいますので、

正しい姿勢を覚えていただきました。


これで今度は大丈夫じゃないかな?

何かあればすぐにご連絡くださいね♪



典型的な緊張型頭痛です。

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初回のKさん(公務員)30代女性

2週間ほど前から、頭痛と首肩の凝りで悩まれています。

本人曰く4月から職場が変わり、いろいろストレスもあるのではないか?とのこと。


ぱっと見て、上半身が右側に傾いて、首が左に戻すような傾き方です。

要は左の首筋の筋肉で頭部を支えてるような格好。

そうすれば左側の筋肉に張りやこりが出るでしょうし、頭も痛くなるでしょうね。



さてこのパターンであれば、いつもの肩こり、頭痛の調整をやっていくだけです。

まずは肩甲骨周りの筋肉を弛め、

胸椎、頚椎の調整。

そして頭痛ということで頭部の筋肉を弛めていきます。

緊張型頭痛であれば、これで和らぐはず。


結果は・・・・

「頭が痛いとは感じません。」

と良い反応!でも違和感は残っているようです。


それよりも逆に右側に苦しさを感じるようになりました。

左が和らぐと真逆に感じるんですよねぇ~これは次回調整しましょう!

無理しちゃうタイプは自分の体に目を向けて!

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12回目のIさん(主婦)60代女性

股関節痛で来店されています。

はっきり言って、施術をすると痛みは和らぎます。

前回も久しぶりに来店されて、調整したら「あ~いいわぁ~♪」と帰っていかれました。

ところが少しいいと思うと動いてしまって、悪化させてしまうタイプ。

分かっちゃいるけど、自分が動かないといけないと思うんでしょうね。。。


今回も葬儀が入って、そのお宅の片づけを手伝ったら、、、

もう股関節の可動域がいっきに狭くなって、歩くのも辛そうです。


股関節の調整をすると、股関節の屈曲角度60度→90度

と動きは広がりましたし、痛みも和らいで歩行もスムーズになりましたが、

このパターンは、また無理してしまうパターンです。


何度も繰り返していると、ほんと動きが悪くなってきちゃうので、

少しご自愛いただきたいものです。。。

メニエール病と診断された目眩ですが…

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本日2回目のMさん(会社員)20代女性

3年ほど前に突発性難聴と診断され、

また、その後には目眩が出てメニエール病との診断もされています。

ここ2週間前から再び目眩が出てきて薬を飲んでいますが、

「効いてんだか、効いてないんだか…仕事も辛くなってきました。」

とのこと。。。




施術の為に施術ベッドに横向き(側臥位)になって、しばらくすると目眩は落ち着きます。

仰向け(仰臥位)だと目眩が少しあるようです。

そして普段はものすごい猫背。


で、私が気になったのは、

ド・ストレートネックで、常に顎を引いています。

これはオカシイですね。


試しに仰向けで首の生理的湾曲を作る(顎を突き出す)と、目眩は引いていきます。

逆に顎を引くと目眩が出てきます。



という確認ができたので、頚椎の調整は生理的湾曲を作る事に注力しました。

その際、頸部を押圧すると痛がる場所があったので、弛めておきました。


そして立ち上がっていただくと、目眩は出ていません。

お会計後に靴を履くときも大丈夫!

最初は下を向くだけで激しい目眩があったとの事なので、

だいぶ和らいでるようです。


また来週すぐに調整しちゃいましょう!

首筋の痛み、肋骨を持ち上げると楽になります。

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9回目のOさん(会社員)50代女性

体調を崩して寝込んだ後、呼吸をするとあばら骨に痛みを感じていました。

某大手のモミ屋さんに行くと「ボキッ!」と凄い音がしたものの

その時はビックリしただけで、さほど痛みを感じませんでしたが、

帰宅後ものすごい痛みに変わり、整形外科に行くと案の定折れてました。。。

「もともと弱っていた箇所が折れたのかな?」

なんて仰ってますが、骨折が回復するまで、おっかなびっくり動いていたら、

腕は上がらなくなるし(痛みはないけど)呼吸は浅くなるしで、

いろんな弊害を感じるようになりました。


3ケ月が過ぎ、整形外科の先生にもOKのお墨付きをもらったので、

当店に来店された次第。



まず肩の固さを調整(これは前回のお話)

今回は首の痛み。

右の首筋に痛みがあります。


周辺を緩めつつ、いくつか確認したところ、

どうも斜角筋が怪しい。

私の中で確信を持つに至ったのは、肋骨を持ち上げると痛みがない事。

斜角筋は頚椎を起始とし、肋骨が停止となっています。


また息を吸い込み、肋骨全体を持ち上げたままだと首筋の痛みが消えます。

この呼吸法もお伝えしましたので、ぜひ良い癖付けをしてッて下さいね。

ズボンを上げるときに肩が痛む

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8年ぶりのAさん(主婦)50代女性

親御さんの体調不良を期に、仕事を辞めたら左肩が上がらなくなりました。

ストレスか?と本人は思っているようです。



一番困っているのは、

ズボンを上げるとき、車の運転席から後部座席の荷物を取るとき、

など、ふいな動きで鋭い痛みが走ります。

ただ普段の生活ではさほど困っていません。


検査をすると

前から 90度
横から 90度
後から 親指がベルトラインより5cm下まで

しか動かせません。


どうも痛みの出る箇所は上腕二頭筋長頭、みたいですね。

まずは肩甲骨周りの動きをつけ、

肩周辺を大まかに緩めてみると、

前から 135度
横から 90度
後から 親指がベルトラインを少し超すあたりまで

と変化が見られました。


ここで横から腕を上げる際に、かなり上半身を左回旋させてしまう癖があるようで、

妙な体の使い方をしています。

この辺も調整していきたいですね~

指が3本入りました!

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本日2回目のSさん(会社員)20代男性

アゴの痛みで来店されています。

初めて来たときには指2本ほどしか口が開きませんでした。

しかし初回の施術後は、

痛みを感じるものの、指3本まで何とか口を開けられるまでに動きが広がりました。


そして2回目の今回。

初回の施術後の状態をキープしたまま来店されました。

今回はさらに動きを広げるべく、顎関節の動きをより細かく調整します。

顎関節のスライドをより左右均等にするため、

下顎の動きを左右に微調整です。

Sさん本人にも鏡で確認してもらいながら施術を進めました。


すると、わずかな痛みが残る程度で口は完璧に開きます!

あとは自宅でも正しい顎関節の動きを意識して

「さとう式リンパケア」で今の状態を維持するようにしてくださいね。


また次回、いい状態で来店されることを期待しています。

足底筋膜炎は短期集中施術で!

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3回目のKさん(会社員)40代男性

足底筋膜炎で来店されています。


初回にテーピングを勧めましたが、

皮膚を傷めてしまい、ただいまテーピングはお休みしています。


さて夜勤のあるお仕事のため、2週間ぶりの来店です。

ここ数日連休があったようで、

「仕事すねど痛っだぐないんだなぁ~(笑)」

との事。




とはいえ、MAX時の2割ほどの痛みはあります。

今回は次の時間が空いていたので、少し念入りに調整を試みました。


仙腸関節の調整後、臀筋、大腿部、下腿と緩めていき、

足関節、足根骨の調整、足底筋の調整と、

入念な調整をしたところ、

「おぉ~!
 おぉ~!!!
 こだな歩き方するいな数カ月ぶりだ!
 片足でも立てるし!!!」

とお休み後ということもあって、かなりの変化として感じてもらえた様子。


今度は仕事が落ち着くらしく、もうすこし詰めて来店できるようですので、

短期集中型でしっかり調整していきましょうね♪

出張中の腰痛

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本日3回目のSさん(会社役員)50代男性

山形に出張で1ケ月ほど滞在予定。

そんな中、腰を痛めてしまって、当店のウェブサイトを見ていらっしゃいました。

腰を押さえながら、のそりのそりとやってきたSさん。


施術では、仙腸関節の調整、そして腰背部をゆるめただけで、

8割ほどの痛みが和らぎました。

疲労によるものでしょうね。


残る2割の調整でさらに2回の施術を行い、

ほぼOKとなりました。


まだ山形には滞在するようですが、何かあればすぐにご連絡下さいね。

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