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ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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脛骨と腓骨が離れてるようです!

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




18回目のSさん(会社員)30代女性

何かと左半身に諸症状が現れます。


今回は2週間ほど前から、足首、膝、鼠径部および臀部に痛みを感じています

足首前面、および膝関節内側には自発痛がある状態。

下肢を動かすと臀部にも痛みが走ります。


痛みが強くなったり、弱くなったりという法則性があまりなく、

ふいに痛みが強くなるため、なかなか原因が絞り込めません。

が、いつまでも検査ばかりしているわけにもいかず、

まずは見切り発車です。


下肢全体を弛めたあと、足底および足関節、膝関節のバランスを取るも

和らぎはしましたが、歩くと痛みはやはり残ります。


ここで両手で棒を持ってもらい、バンザイしながら立ってもらいます。

私がその棒を引き上げたまま歩いてもらうと

「おぉ!歩きやすい!今まで生きてきて一番歩きやすい!」

と痛みも気にならなくなりました。


この感覚を覚えてもらって、歩きましょう!

と伝えましたが、痛みは和らぐものの、足首にだけ残ります。



ん~と迷いましたが、

当たるも八卦当たらぬも八卦!

ということで、今度は足首をバンドで縛って歩いてもらうと

「ほほっ!何だこりゃ!やべぇ~おもしゃい!全然痛くない!」

と思いっきり変化が現れました!


脛骨と腓骨が離れてしまって痛みが出ていたのではないかと推測されます。

この足首に巻くバンド356円を購入していただき、

仕事中にも巻いてもらう事になりました。


今度は大丈夫じゃないかな~?

7年前のムチウチで頭が痛い!

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今回初めてのOさん(保育士)40代女性

7年ほど前の交通事故でムチウチになり、

それ以来ずっと首の痛みに悩まされています。

当然、少々楽になるときもありますが、酷いときは頭痛まで出てくる始末。




ずいぶん波があるようですが、

常に感じているという僧帽筋及び、斜角筋付近をゆるめることにしました。

まずは肩甲骨の動きが全方位に滑らかに動くよう調整。

その後は頸部の筋肉を弛めていきました。


首の左右の回旋角度に合わせて、その筋肉の伸縮状態でも緩め、

徐々に回旋角度を広げていくと、ほぼ左右80度超まで回旋できるようになりました。


そして起き上がっていただくと・・・

頭痛はほぼ気にならない程度まで和らいでいます。

2割ほど残ってるかな?といった状態。



ここまでくれば、むち打ちによる首の痛み、頭痛も

しっかり調整していけば大丈夫!

また来週お待ちしております。

腰が痛い…でも今から夜勤なんです。

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5回目のKさん(介護士)30代男性

お母さんの紹介で、以前は背部痛で通われていました。

今回は、昨日仕事で介助の瞬間に腰を痛めてしまい、

ぎっくり腰のような状態で来店されました。


お話を伺うと、

・腰を伸ばす時の腰痛
・いすから立ち上がるときの腰痛
・前屈時の腰痛
・寝起きの腰痛

と、動きの節々で痛みを感じている様子。

また今晩は早速夜勤が入っているそうで、

「果たしてこの腰で夜勤をこなせるのか!?」と、非常に不安がっていました。



ま、こういった腰痛の方は大概が、骨盤の歪みと腰背部の緊張です。

まずは腰背部をゆるめて、仙腸関節の動きをつけてみました。

すると、がばっと仰向けから勢いよく起き上がるのはできませんが、

そっと横を向きながら起き上がるのは大丈夫そう。


そして前屈、いすからの立ち上がりは不安そうながら、

何とか大丈夫です。


この状態であればやきんをやってみて、どうなるか確認して頂きたいところですが、

酷くなっていなければ、あとは回数を重ねていけば大丈夫だと思いますよ♪

骨盤が開いてます!

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9回目のAさん(公務員)30代女性

3人目の妊娠後から、右腰に痛みが出るようになりました。

日中はまだマシですが、朝の寝起きが一番ひどい!

鋭い雷のような痛みが走って、動けなくなります。



私は経験上、骨盤の歪みだろうと思って施術をしていましたが、

骨盤の歪みは整ってきたものの、

それでもなお痛みを訴えます。


今回は私、閃きました!

これは骨盤が開いてるんじゃないか!

そう思って骨盤を閉じる手技をかけましたが、それでもダメ。


次に仙骨ベルトを巻いてもらって、寝返り、寝起きの動作を確認してもらうと、

今度の今度はバッチリです!


これを巻いて過ごしてみて、問題がなければあとは大丈夫だと思いますよ♪

正座、もしかしたらできるようになるかもしれませんよ♪

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18回目のKさん(主婦)80代女性

元々は足底の痛みでいらしていましたが、

足底はもう大丈夫!


その後は慢性的な腰痛と鼠径部痛、臀部痛の調整をしていましたが、

先日旅行に行って、ずいぶんと歩いたようですが、ほぼ問題なかったようです。

本日は、残る腰痛部分についてのバランスを取るようにしました。


施術後は「おぉ~軽い軽い♪」とおっしゃっていただきました。

最後の雑談中、4~5年前から正座ができないようなお話でしたので、

次回からは膝の調整も少し入れてみましょう!

4~5年であれば、まだ曲げられるようになる可能性は高いと思います。


私も頑張ります。

正しい歩き方が身に着けば大丈夫!

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2回目のHさん(パート)50代女性

1年前から左腰に腰痛があり、歩行時の痛みが一番感じます。

寝ていれば大丈夫だし、動かなければ問題ありません。



前回は腰背部をゆるめ、仙腸関節の調整をしてみたところ、

施術終了時には「ちょっと残ってるけど、大分いいです。」とのこと。



1週間あけての本日は、

「前よりはいいけど、でも痛みはあります。」

という表現でした。

ま、まだまだ痛いってことですね。(苦笑)



さて今回の施術では、

骨盤の歪みから来る腰痛であろう!ということは

前回から判断していたので、

今回はより強めの骨盤調整をしてみることに!


そこでうつ伏せで、かなりガッツリと骨盤の調整をかけてみたところ、

歩いて確認していただくと、

「あっ、全然大丈夫です!」と変化がしっかり現れました。


あとは歩行時の手の振り、右腕を動かさないことや、

脚が後ろまで蹴りだせていないことを動画で確認してもらい、

この辺りをレクチャー!


あとはこの歩き方が身に着けば大丈夫なはずです。

が、ほんとに身に着くまでちょっとかかるかな~?

職業病?でも変化は出ます。

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2回目のMさん(自営業)40代女性

洋裁のお仕事をしている関係で、普段から肩こりはありますが、

ここ最近めっぽう凝る、というよりも痛い!

ということでやってきました。


お話を伺うと、かなり痛みが強いようで、自発痛状態。

仕事柄なんでしょうけど、普通の肩こりと違ったらやっかいだなぁ~

と思いつつも、まずは肩甲骨周りを弛めてみました。


僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋、などなど。

腋下や肩甲骨内側も徹底的に弛めてみました。


するとこれだけで10→2と痛み、コリ感が和らぎました。




そして1週間経った本日、

最初のような痛い!といった感覚はありません。

けどコリ感が5または6程度までぶり返しています。


同様の施術を行うと10→2まで再び緩みました。

この調子で平常時のコリ感が徐々に和らいでいけばダイジョブでしょう!

お尻に鉄板が張り付いたような苦しさ!

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6回目のSさん(会社員)40代女性

16時ごろになると臀部に鉄板が張り付いたような苦しさが出てくる!

と来店されています。


私はハムストリングスと臀部の筋肉、

そして骨盤に問題があると考えています。


そこで臀部を中心にバランスを取っていましたが、

回数を重ねるごとに症状が和らいでいきました。


もちろん仕事内容によっては波がありましたが、

徐々に、徐々にですが緩和し、

今回は、本当に何ともないとの事で、

一旦卒業となりました。



まずここまでくれば大丈夫だと思います。

ちょっとでもオカシイ!と感じたら、すぐに連絡下さいね♪

産後の腰痛、身体が伸びません!

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初めてのMさん(会社員)30代女性

産後5カ月です。

産後から腰および背中に痛みがあり、日中は身体を起こすのが困難です。

少し前傾姿勢で動かないといけません。

また寝ている間中、身体が痛い・・・

夜中に目が覚めることもしばしばです。




さて施術の為に仰向けになってもらうと、すぐに痛い!とのこと。

ず~ん!と重苦しさを感じるようです。


ここで片膝を立てると痛みが和らぐとの事で、どうやら骨盤のズレが原因ではないか!

と考えて施術を進めていきました。



調整の内容としては、腰背部の筋肉をゆるめ、

骨盤の動きを和らげていきました。

途中何度も「あ~気持ちいい~♪」と満足気な言葉が出ます。


終了間際には

「次のお客さんいるんですか?もう終わっちゃうのかぁ~」

と2枠予約を取りたいかのような言葉。

ずいぶん気に入ってもらえたようで何よりです。



施術後には、わずか痛みは残りますが、

まっすぐに身体が伸ばせるようになりましたし、

正しい座り方もお伝え出来ました。


あとは自宅でぜひ実践してくださいね♪

来週から仕事復帰との事で、時間に都合をつけて、残りの部分を仕上げちゃいましょう!

寝返りの仕方を変えてみましょう!

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本日9回目のAさん(公務員)30代女性

現在3人目を妊娠中。産前産後に思い出したようにやってきます。



さて、今回も妊娠してから腰に痛みが出てきました。

日中はさほど気になりませんが、寝起きの時、そして右側への寝返りで激痛が走ります。


試しに歪んでいる骨盤を無理やり整えた状態で動いてもらうと、

かなり痛みは和らぎます。


骨盤の調整をする方向でやってみました。

しかし調整後はいいけど、また痛みがぶり返す!

を繰り返しています。



今回は少々強めの調整をかけてみることにしました。

まず高い方の骨盤側の脚を引き、仙腸関節、腰背部を伸ばすように意識し、

徐々に下げていきます。

すると今度は寝返りOK!になりました。



次に仰向けで腰背部をゆるめてみましたが、

そのあと再び寝返りにチャレンジしてもらうと、ビクッ!と激痛が走ります。

何度かチャレンジしてもらうも痛みがあり、

でも骨盤がずれないようにして寝返りをすると痛み無し。。。

ん~と少し観察してみると、、、

痛みの出る右側に寝返りを打つ際、

どうも右下肢が先行して外旋しちゃってます。


この右下肢を変に動かさないで寝返りを打ってもらうと、

あらま!痛みが出ません。

どうも妙な癖がついてしまい、痛みが出てしまっていたようです。



後は座り方をレクチャーして終了。

また来週、どうなってるでしょうか?

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