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ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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ストレスからくる腰痛?

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




本日5回目のTさん(主婦)50代女性

今年初めに旦那さんを亡くされて、そこからギックリ腰のような痛みが出ました。

腰が痛くなるのは何度もありましたが、今回は腰が伸びず、

お年寄りのように腰を曲げながら歩いています。

整形外科を受診すると、すべり症と診断されました。


過去、ストレスによっていろんな体の不調が出て悩まされてきたようですが、

時間が解決してくれました。ストレスが無くなれば、そういった体の不調も消えました。

旦那さんを失った悲しみは、時間が解決してくれると分かっています。

今回の腰痛も、時間とともに落ち着いていくだろうとも考えています。


しかし妊娠中の娘さんから、産後の子守りを頼まれており、

「そのうち良くなる。なんて言ってらんないから来たんです。」

との事。


何より「こんな格好では外を出歩けない!」という気持ちがあり、

腰痛になってからは一歩も外に出ていません。


さて施術としては、仙腸関節および腰背部の調整

2回目からは腰椎を広げるよう調整。

すると痛みの波はあるものの、腰は曲がったままではあるものの、

「寝起きの時の酷い痛みは大丈夫になりました。」

とのこと。


そして、4回目からはかなり腰が起こせるようになりました。

娘さんにも「普通に歩いてる!」と言われたほど。

ただ完璧に腰が起きている訳ではなく、寝起きに少し痛みは残っています。

今月一杯はみっちり施術をして、来月に仕上げていきましょうね。

一族郎党みなさんにご利用いただいています。

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初めてのSさん(会社員)20代男性

お母さん、お兄さん、弟さん、伯母さん、従妹達やその配偶者まで、

ありがたいことに、一族郎党みなさんに当店をご利用いただいております。


一昨日にSさんのお母さんから「息子が顎関節症でよ~!」

と相談のお話がありまして、ご予約いただいた次第。




来店時点では指2本ほど開いたか開かないかで、

左の顎に鋭い痛みを感じます。

そこで首回りを弛めたあと、顎関節の調整。

指2本から3本目まで開くときに、かならずガクッと音がするのが普通です。

大きい音か小さい音かの違いはありますが、音が大きければ、

それは顎関節の動きが渋いということ。

この顎関節は耳の穴のすぐ前にありますので、

指で触れて確認していただくと、ほとんどの方は分かると思います。


実際にSさんにも確認していただくと、

右の顎関節の動きの後に、左の顎関節が遅れて動きます。

左の顎関節が渋いという証拠です。


ここで志村けんの「あい~ん」と左右に顎を動かすようにしてもらうと、

これだけで指2.5本ほどまで口が開くようになりました。


まだ痛みはありますが、顎関節の可動域が広がったのでOKです。

次回はさらに動きを広げていきましょう!

身体を伸ばせない腰痛

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5回目のYさん(会社役員)40代男性

突如としてギックリ腰に襲われました。

2年ぶりの来店です。


身体を真っすぐ起こすことができず、しかし腰の一部を妙に反っています。

ギックリ腰の典型的な姿勢です。


施術ベッドに寝るのにも辛そうで、一挙一動が辛そう。

痛みを我慢して、思い切って次の動作に移ろうとするため、

ドタッドタッと動いてしまいます。まぁ痛そうに動きます。


初回の施術時は、寝返り、立ち上がりは大丈夫になりました。

2回目は寝起きが何とかできるおうになりました。

3回目には残る痛みが3割ほどになりました。

4回目には2割ほどの痛みが残るものの普通に動けます。

5回目には、やはり痛みが残るものの、私はもう大丈夫だと判断しました。


あとはスッと痛みが落ち着いていくと思いますよ。

何かあれば、すぐにお電話くださいね。

足底筋膜炎はテーピングがお勧め♪

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2回目のKさん(会社員)40代男性

今年初めにクリーンルームの靴が足幅の広いタイプに変わりました。

それから足底に痛みが出るようになってきて、徐々に痛みが酷くなってきました。

整形外科では「足底筋膜炎」との診断。

シップと痛み止めの錠剤を処方されましたが、全く変化なし。

そこで当店のウェブページをご覧になりいらっしゃいました。




まずは1回目

休日はさほどでないものの、仕事中がとにかく痛い。

とくに仕事の後半になればなるほど、

立っている時間が長くなればなるほど痛みが酷くなります。

仕事終わりには、立っているのも歩くのも辛いほどで、踵をつくことができません。


施術としては、仙腸関節の調整および下肢全体を弛めておきました。

特に下腿、足関節、足底筋に時間を割きました。


すると「おぉ~!!!いいね~!」

と痛みは残りますし、踵を完全に着くことはできませんが、

痛みは相当和らいだ様子。


開張足、浮指状態も原因の一つと考え、

テーピングでの対策もお伝えしました。




そして2回目の今回。

「整体やってもらった日はよかったんだけど、仕事するとやっぱり痛いなぁ~
 次の日テーピング忘れててさぁ~
 また次の日はテーピングしてみたけど、やっぱテーピングするといいんだよなぁ~」

との事。

ただ肌が弱く、テーピングを剥がしたときに皮膚を痛めてしまい、

現在はテーピングはお休み。

そのため足底の痛みは同じように出ています。。。


施術としては同様の調整を行いました。

やっぱり調整をすると和らぎます。


以前の靴に戻してもらえるかどうか?会社に交渉してみるとの事です。

どうなるでしょう?

転ばないような調整、歩き方のアドバイスが必要だなぁ~

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72回目のSさん(主婦)70代女性

私の恩師で5年ほど通っていただいています。現在は月に一度のメンテナンス。

その5年の間に何度か転倒をして身体を痛めています。


今回も、、、お孫さんを抱いて田んぼにいたら、ふらついて転んでしまいました。

そこで右肩に痛みを抱えてやってきました。


どうも痛みのある部位を確認すると、

右の棘下筋のようです。

少し時間をかけながら棘下筋を弛めていくと、

「おぉ~いいね、いいね♪」

としっかり弛んだようですね。


その時、その時で調整も必要ですが、

転ばないような調整、歩き方のアドバイスが必要だなぁ~

次回に生かします。

やっと正座ができた!

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19回目のHさん(パート)60代女性

正座をしようとすると膝に痛みが出る!と来店されています。

今回で19回目ですが、徐々に、徐々に膝の可動域が広がってきて、

本日ようやく正座ができるようになりました!!!

長かったけど、頑張りましたね!

あとは、時間を置いてもこの状態が維持できるか?を確認しましょう。



さて今回はこの膝の問題の他に、もう2つ訴えがあります。

訴え
①昨日畑のマルチを貼ったら肩が痛くなりました。痛み、苦しさです。
②正座ができるようになったはいいけど、姿勢を正そうとすると背中が伸びません。

調整結果
①肩甲胸郭関節をゆるめたら一発!
②次回調整しましょう!(時間がなかった)

ということになりましたので、次回は生理的湾曲を作るよう頑張ります!

運転中、首が苦しくて仕方がない!

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7年ぶりに来店されたAさん(会社員)40代男性

以前はO脚の悩みでいらしていましたが、私の力及ばず。。。


さて、今回は首回りの苦しさ、および右の中指、薬指のシビレで来店されました。

今年2月にボウリングで変な投げ方をしてしまい、指を痛めたものの、

一旦会zん絵。しかしさらに1週間ほど経つとシビレが出てきました。

整形外科を受診するも「どこも悪いところはないよ!」と言われ、

少々腹を立てて、他の整形外科も受診してみました。

すると「首の骨が少し詰まってきてるかな。。。」とのこと。

痛み止めを処方されましたが、和らぐものの、日によってはかなりひどい痛みが襲ってきます。



電話でご予約いただいたときには、

運転中、首が苦しくて仕方のない日でした。

起きている限りは苦しさが常に付きまとっています。

寝てしまえば、す~っと引いていくようです。

ちなみに、指のシビレは常にあります。


さて、私の経験上、首および上部胸椎の詰まりからこういった症状が出る方を見てきました。

そこで肩甲胸郭関節および頸部をゆるめた後、

頚椎&上部胸椎を広げるようにしてみました。


そして起き上がっていただくと、

「まぁ、今は大丈夫です。」

とのこと。

寝起きは基本的に楽なんだそうで。(苦笑)


そのため帰宅後の様子を確認していただくことにしました。

痛み出ないといいんですけどねぇ~どうだろ?

シャンプーの時に肩が痛い

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9回目のIさん(主婦)70代女性

台所に立っていると出てくる臀部~大腿部の痛みで来店されています。

朝10分、または夕方20分ほど立っていると出てきていましたが、

回数を重ねるごとに痛みが和らいできて、現在臀部の苦しさを感じる程度。

本人としては、かなり満足して頂いているようです。


さて本日、この臀部の苦しさもそうですが、

それよりも左肩の痛みが気になるようになってきました。

他にも腰痛も感じています。




さて一番気になると言う肩の痛み、

髪の毛を洗ったり、首元にシップを貼るときに痛みがあり、

かなり肩の可動域が制限されている状態です。


動きを見ていると、

どうも胸鎖関節、肩鎖関節の可動制限があるように感じます。

肩甲骨周りを緩めたあとに、これらの関節にアプローチをかけてみました。


すると、最後の最後で軽い痛みは残るものの、

一気に稼働が広がりました!


この調子であれば、もう1回でかなり動きが広がりそうですね。

無理するな!と言われても無理しなきゃならない!

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178回目のMさん(農業)30代男性

肩こり、腰痛で時間がある時にいらっしゃいます。


さて今回は、ぶどうのビニール張りをするため、

ぶどうの棚に登って作業をしていたら、とにかく腰が苦しくなってきました。

曲がっても反っても痛みがあります。

他にも両前腕、首・肩のコリ、両下肢の張り感もあります。

ま、全体的に疲れて張っていますが、腰に一番つらさを感じています。



まぁ腰背部がパンパン!

起立筋や腰方形筋を丁寧にゆるめ、仙腸関節の動きをつけていきました。

これだけで起き上がった際の辛さはかなり和らいだようです。


私も時期になればサクランボのハウスに登ってビニール張りをしますが、

少しやっただけで体中疲労感でいっぱいになります。

本当に農家の方々ってよく動いてるなぁ~と思います。


無理しないで下さいと言っても、無理をせざるを得ない状況かと思いますので、

折りを見て調整にいらしてくださいね♪

大好きな山菜採りに行くことができました♪

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33回目のYさん(農業)60代女性

左下肢に痛み、シビレが出て、

整形外科では坐骨神経痛と診断されました。


昨年3月から施術を始めて、臀部やハムストリングスをゆるめると

徐々に痛みが和らいでいき、

現在では臀部のわずかな底苦しさが残るのみ。

ほぼ気にならないとのことで月に一度のメンテナンスを行っています。




さて最近は右肩にも痛みを訴えるようになっていますが、

そこまで酷い痛みではなく、腕を動かした際に、ふと痛む程度。


ところが今度は左肩にも痛みが出てきました。

一昨日に苗箱にスポンジを敷いたり、重ねたりと、重労働だったため。


お話をお聞きしていると、腋下の大円筋または小円筋に痛みがある様子。

この脇の下を押さえただけで、かなり痛がります。

この様子ではかなり筋肉が張っているようですが丹念にゆるめてみました。


これだけでも腕が一気にあがるようになりましたので、

腋下の筋肉に動きを邪魔されていたのでしょう。


普段やらない動きをしたためだとは思いますが、

あまり無理せずに仕事に臨んでくださいね♪



昨年は痛みのため、大好きな山菜採りにいけませんでしたが、

先日、山で「こしあぶら」を採ってきた!

と頂いてしまいました。

特に問題もなく山菜採りを堪能できたようでよかったですね♪

ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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