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ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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背中がピキッ!

みなさん、こんにちは
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【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)




本日初診のSさん(会社員)20代男性

仕事中に奥にある物を取ろうと右腕を目一杯伸ばしたら、

背中にピキッと音がして、それから痛みが出てきました。

肩甲骨内側の痛み

右腕を前に伸ばそうとした時、

右腕を上げようとした時、

重い荷物を持とうとした時、

首を傾けた時、

起き上がろうと首に力が入った時に背中に痛みが走ります。


肩甲骨を肋骨から剥がしながら周辺を緩めると、

「あ、最初よりは楽です。」

と顔をしかめながらの言葉。

正直大きな違いはなさそうに見えます。


そこでいったん起き上がってもらい、

肩甲骨を肋骨に押し付けながら腕を動かしてもらうと、

今度は痛みが半減。



次に肩甲骨と腕回りの筋肉が正しく動くよう誘導してあげると、

さらに痛みが軽減しました。

どうも肩甲骨が浮いて、正しく動いていないようです。


かなり痛みは軽減してきましたので、

後は次のお休みの時にいらしてみて下さいね♪

銀杏拾いをして痛めた脚

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本日6回目のSさん(自営業)60代女性

7,8月ごろから農作業、またお父様の葬儀などが負担になり、

右下肢に痛みが続いていました。

かなりビリビリとした痛みで、寝ていても痛みを感じていた程。

それが回数を重ねるごとに痛みが軽減し、

前回までで「ほとんど気にならない!」

というところまで改善が見られていました。



ところが、今回は「最初に戻ったみたいに痛い。」

と訴えています。


お話を伺うと、知人と銀杏を取りにいき、

コンテナ4つ分も拾ってきたそうで、「ずっとしゃがんでいたのが原因かも?」

というほど頑張ったようです。


最初の痛みの原因が農作業!

という程ですから、同じような原因での痛みですね。^^;



さて施術としては同様に、

骨盤、腰背部、大腿部、脛部などを念入りに緩めていきました。

すると、これだけでも痛みは、ほぼゼロ。


また来週に来ていただくことになりましたが、

今度は銀杏の種の周りの果実を取り除くために足で踏む作業があるそうですが、

あまり無理しないでくださいね。

子供を抱っこして腰痛

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本日5回目のSさん(会社員)30代女性


1週間前から左腰(腸腰靭帯付近)に痛みがあります。

1ヶ月前は右腰の痛みでした^^;


さて今回の腰痛。

どうも10kgほどのお子さんを抱っこし続けて痛みが起きた様子。

痛みが出た初日は一挙一動が酷かったようですが、

そこから落ち着いてきつつあるものの、

まだ黙っていても痛い状態。

動いたら鋭い痛みが走る場面があります。




まずは施術ベッドに仰向けになってもらいましたが、痛みがあります。

黙っていても痛いというのは本当ですね。

ここで骨盤の左右差を調べると、右骨盤が高い。


そこで試しに右膝だけを立ててもらうと、

左腰の痛みが引きます。


逆に左膝を立ててもらうと、

痛みは変わりません。


という事は、ほぼ骨盤の歪みが原因だと考えられます。




腰背部を緩めて骨盤調整後に立ち上がっていただくと、

寝返り、立ち上がり、前屈と全て確認しましたが、

痛みはありません。



お子さんも大きくなってきて、

腰に乗せるように左手で抱えてばかりいたせいだと思われます。

時々メンテナンスにもいらして、身体をいたわってくださいね。

腰が伸びなくてお尻が出てます

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本日初診のNさん(公務員)20代男性


昨日サークルで動いてきて、その後から腰に痛みが出てきました。

「こっだい痛ぐなったなは初めてです。」との事。


さて今日は歩くのも辛い。

そして椅子からの立ち座りはもっと辛い。

お尻が引けたような感じで立っています。

ちょっと違うけど、こんな感じ。腰は反りが全くない。



施術ではベッドに仰向けになってもらい、

腰背部を丹念に緩めていきました。

すると右側の腰回りを終えた時点で

「さっきより腰がべったり着いてる気がします。
 さっきまで浮いてる気がしてたんですよね~」

と筋肉が緩んできた感じが分かるようですね。


反対側も終え、立ち上がっていただくと、

動作中の痛みは残りますが、立ってても痛みはないとのこと。


動作中の調整も行うと、

痛みではなく、張り感が残っている程度まで変化してきました。


明日は夜勤とのことですので、

ぶり返しがない事を祈っています。

雪囲いをがんばりすぎました。

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本日初診のKさん88歳男性


当院の内装をしてくれた業者さんのお父様。


昨日、庭木の雪囲いを頑張っていたら、

腕を動かしたり、首を動かすと、

右の首筋にズキン!とした痛みが走るようになりました。

昨晩から寝返りも酷い状態。

そして、おかずを食べようと手を伸ばした瞬間も激痛が走りました。

首は右を向けません。向くと痛い。



さて、施術の流れとしては、

仰向け、もしくは横向きになって頂くんですが、

Kさん、ベッドに寝ることができません。

かなり痛がります。


仕方がないので、

フットケア用の椅子に座っていただきながら、

上位胸椎や頸椎の調整を。

左右の回旋動作を広げていくと、

何とか左右の動きが同じ程度まで広がりました。

「ん、大分いいみでだな。」

と変化が見られたので今回は終了。


また明日、今度は上下の動きと、

寝起きの動きを調整していきましょう。

ほっぺたが痛い

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本日34回目のMさん(主婦)30代女性


肩こり、腰痛などでいらしています。

子育て中なので、それ以外にもいろんな所に日替わりで不調が出ます。



今回は肩も腰もほとんど気になっていません。

どうも一番痛い所があると、気にならなくなってしまう様子。

今日は頬の痛み。

歯なのか顎なのかも分かりません。

漠然とその辺りが痛い。

そして腫れてる感じがするそうです。

当然、歯医者には行きましたが、異常なし。

知覚過敏だと言われています。


私は顎の痛みの可能性もあるかとは思いましたが、

そうは言っても、歯が痛い可能性も多分にあるため、

自分のできることをやるだけです。



いつも出てくる辛さ、

肩周りを集中的に調整しました。

そして後頭下筋群の調整をしていると、

「何か今(ほっぺた)痛くないです。」

との事。

実際は痛みに波があるとの事でしたので、

今日の調整がハマったのか、たまたま痛みが薄れたタイミングだったのか分かりません。

また後日様子を伺う事にしました。



そしてお会計の時、

「やっぱり・・・
 腫れ引いてきてる気がします。」

との事。

多少は思い込みもあるかもしれませんが、

Sさんご本人の感覚を素直に言っていただいているので、

私も素直に受け取りました。


この状態が続くといいですね~

産後の腰痛(寝起きの痛み)

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本日2回目のAさん(公務員)30代女性


産後の腰痛で来院されています。

半年前から寝起きの腰痛、

そして授乳中の右肩甲骨内側の痛みで悩んでいます。


前回の施術から今日まで、

10→6程度まで痛みは軽減。

寝起きのズキン!とした痛みはないようです。

ただズーンとした痛みは残っている模様。


そこで、仙腸関節・腰背部の調整を行いましたが、

起き上がろうとすると、まだ苦しさが残ります。

これは動作中の骨盤調整が必要。

という事で、すぐさま調整を行ったところ、

骨盤をズレないよう押さえててあげれば大丈夫です。


何度か調整しながら動いてもらって、癖付けをすると、

今度は寝返りや起き上がる最中の痛みはなくなりました。



動作中の仙腸関節の問題が大!だったようですね。

腰枕にチャレンジしてみて下さい。

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本日15回目のAさん(主婦)60代女性


細かい作業が大好きで人形を作ることを趣味としています。

そのため非常~に丸くなって作業をしている事が多く、

背骨は丸くなってきています。

その背中を事あるたびに旦那さんに指摘され、

気にされてのご来院です。



Aさん、背骨や骨格のバランスを取るようにすると、

施術後は姿勢が伸びていくんですが、

ご自宅で家事をしていると、また丸まってきてしまいます。


今日は腰枕をお勧めしました。

背骨に沿って縦に枕を入れ、

固まった背骨を伸ばします。

背骨が動けば、肋骨も動きます。

【背骨の固さ=肋骨の固さ】

なんです。


今回、この腰枕をした後は、

仰向けでも床につかなかった肩が、

しっかりと下に落ち、胸を張れるようになってきました。


ぜひ自宅でもチャレンジしてくださいね。

肋骨が出てるの整体で治りますか?

みなさん、こんにちは

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本日は症例というより電話での問い合わせがありましたので、


ご紹介したいと思います。

「最近、肋骨が開いてる気がしてきたんですけど整体で治りますか?」

要は、胸の下の肋骨が盛り上がって気になるようです。


私から逆に質問。

「姿勢悪くないですか?」

すると「猫背です。」との事。



漏斗胸の可能性もありますが、

この場合は私の範疇外。


もう一つの可能性としては、

姿勢が悪く内臓に押されて肋骨が出っ張ってる!説。

猫背だと呼吸器、胃腸などの内蔵が圧迫されます。


実際に試してみて下さい。

猫背でお腹をつぶして座ると

圧迫された胃腸が逃げ場所を探して、ポッコリお腹になります。

胃腸が内側から外側に広がろうとしてしまいます。

すると、肋骨も内側から外側へ広がる力がかかり続けて、

徐々に変形していく。



「骨がそんな簡単に変形するもんかね?」

と感じるかもしれませんが、

歯の矯正を思い浮かべて下さい。

歯の矯正は破骨細胞と骨芽細胞の働きによって、

徐々に歯の位置を変えていくものです。


歯の矯正器具のように、

肋骨だって常に内側から胃腸に押され続けたら、

そりゃ変形だってしちゃうんじゃない?

というのが私の考え。


だとすれば、

まずは姿勢を正せるようにする事が先決です。

姿勢を正せば、胃腸の圧力は外側ではなく、内側に向かいます。

内臓や筋肉、また骨はいろんな膜ですべて繋がっていますから、

胃腸の方が負圧になれば、肋骨だって正しい位置におさまるはず。


そんな風に考えています。

そしてそれをお伝えしました。

とっても若い声だったので、まだ学生さんかもしれません。


参考まで。

初回でかなりの変化が見られました。

みなさん、こんにちは

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本日2回目のIさん(会社員)40代女性


頭痛、肩こり、寝起きの腰痛、臀部の痛みなど、

いろんな症状がありました。


初回の施術では、

骨盤、背骨、肩周りの筋肉を丁寧に緩めていって、

緊張をなるべく取るようにしました。



2回目の本日。

頭痛、ほとんど気になりません。

肩こり、ほとんど気になりません。

寝起きの腰痛、出なくなりました。

臀部の痛み、まださほど変化がありません。

と、かなり和らいできました。


本日の施術としては体幹のバランスを取り、

椅子から立ち上がる時に出る臀部の調整を。

臀部痛という事でしたが、

骨盤の調整を掛けながら動いてもらうと痛みは和らぎました。


また来週まで、ぶり返しがない事を祈っています。

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