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ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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右ばかり向いて何かしている

みなさん、こんにちは

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【よくなる整体院東根】

院長の菅井広孝です。(^-^) 

 
 
 
 

19回目のMさん(主婦)60代女性


最初は腰痛でいらしていましたが、

現在は肩・首のコリのメンテナンスで月に一度通われています。



さて本日は、首・肩コリというよりは

何かの拍子に振り向く際、首にビキッ!

と筋が伸びるような痛みが走る時があります。

頸椎か胸椎、また頸部の筋肉が怪しいような気がします。



実際に施術の際に指を触れていると、

胸椎や頸椎がものすご~く右回旋を起こしています。

「何か右を向いている事ってないですか?」

と尋ねると、

「あります、あります!
 寝ながら右向いて本読んだり、TV見たり。
 何かと右向いてますね。
 逆に左向きにくいんですよね。
 しかし、そういうの分かるんですね~!」

と驚かれていました。でも分かりやすい歪みですよ。(笑)



この右回旋を調整すると、

左右の首の動き方は同じぐらいになりましたので、

後は生活してみて、どんな風になるかチェックしてみて下さいね。


また来月お待ちしてます。

ぎっくり腰回復後の腰の違和感

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本日58回目のMさん(農業)20代男性


ギックリ腰一歩手前のような痛みがあり来院されました。


前回の施術では、

大腰筋、腰椎、仙腸関節の調整を丹念に行っていくと、

痛みが和らぎました。




そして本日。

痛みは訴えなくなりましたが、仕事をしていると、

若干右寄りに違和感を感じます。

しゃがみ込んだときなどに感じるようです。

また寝ていると腰が押されているような痛みが出てきます。

 
仙腸関節や腰仙関節の動きが、あと少しだけ広がってくると良さそうですね。

という事で、調整をかけていくと、

まずは立ち上がったり、しゃがんだりする段階では

違和感はありません。



あとはここまでくれば腰痛に関しては問題ないと思います。

いつもの肩こり、辛くなったらすぐにいらしてくださいね。

顎関節のスライドが左だけ動いていません。

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本日初診のTさん(会社員)20代女性


2年前から顎の違和感を感じていましたが、

1ヶ月ほと前から痛みに代わってきました。

口を開けるときに、指2本分より開くと左顎に痛みが出ます。

通常は指3本分ぐらいは口が開くはずです。



正常であれば、開口時、指2本→指3本まで開く時、

顎関節が前にスライドするような動きをします。

しかしTさんの場合、

右顎は正しくスライドするものの、

左顎のスライドがほとんど行われていません。

このため、下顎が左にずれるように口が開いていきます。


顎関節の問題であれば、

威力を発揮するのが『さとう式リンパケア』

肩や首回りを緩めたあと、

志村けんの「あい~ん」のように下あごを突き出す動作や、

下あごを左右に動かしたりすることで顎関節の動きを広げ、

そして正しい口の開きを学習させていきました。


すると、ほぼほぼ指3本ほどまで開くようになってきました。

ただ、まだ癖が残っているので、

あと1、2回は通ってみて下さいね。

来週お待ちしております。

予想外の改善を見せてくれました。

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本日57回目のMさん(農業)20代男性


ほとんどの場合、八鍬先生が担当しているので、

私はあまり症状について詳しくはありませんが、

普段は肩こり腰痛太もものハリで来院されています。

仕事柄、どうしても身体に負担はかかってしまいますが、

メンテナンスをしながらお仕事をされている状態です。


さて、最近『枝の剪定&枝拾い&トラックへの積込み&焼却』

という作業で、前かがみになって仕事をしていたら、

ピキッ!ぎっくり腰一歩手前のようになり、

恐る恐る動かないといけない状態になりました。

とにかく前屈動作と椅子からの立ち上がりが痛い



2日前に八鍬先生が調整し、和らいでいましたが、

本日は、朝の寝起きの時が一番辛く、予約のお電話をいただきました。




施術では、徹底的に大腰筋を狙っていきました。

ほんの少し腹部に指を差し込んだだけで痛がります。

呼吸に合わせて少しずつ大腰筋にストレッチをかけるよう指を突っ込んでいくと、

当初よりも、かなり指が入るようになってきました。


そして腰椎&仙腸関節の動きを広げるよう、

ジンワリと調整を掛けていきました。


施術中、「ぎっくり腰は3~5回はかかると思ってて下さいね。」

なんて伝えていたものの、

施術後は「全然いっすわ、何ともねっす。」

と予想外の改善を見せてくれました!


予想外でも患者さんにとっては、

喜ばしいことこの上ありません。


ただ、念のため

「明日の朝、痛みや違和感があったら、
 明日、すぐに調整しておきましょう!」

とは伝えておきました。


さてさて、どうなるでしょうか?

カプセルホテルで寝て苦しくなった肩周り

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本日8回目のSさん(自営業)30代男性


肩や腰が苦しくなると、時折やってきます。

今回、普段やらない長時間の運転をされ、

首・肩周りがガッチガチでいらっしゃいました。


普段は首のフシを抜く癖がありますが、

「首が固くなったからか、フシが鳴らない!」

とおっしゃいます。

(首はあまりフシ鳴らさない方がいいんですけどね。)


どうも長時間の運転で固くなった筋肉と、

またカプセルホテルでの慣れない寝床で

辺に首を捻って寝ていた事が原因のようです。




さて、施術では肩甲骨周りを緩め、

そして胸骨、肋骨、鎖骨の調整を中心に行いました。

特に胸骨と肋骨で構成される肋椎関節の渋さは相当のもの。


しかし丹念にゆるめていき、

ジンワリと正しい位置に調整をかけていくと、

施術後はふんわりとした筋肉になりました。



まずは柔らかくなりましたが、あまりフシは鳴らさないでくださいね。

鎖骨の上が苦しい

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本日3回目のMさん(会社員)50代男性


肩こりが辛くなって今までいらしていましたが、

今回は鎖骨の内側(上縁)が苦しくなるといらっしゃいました。



Mさんは肩甲骨周りがガッチガチ。

そして鎖骨も肋骨にべったり張り付いています。


鎖骨または、周辺に絡むのは、

斜角筋、胸鎖乳突筋、鎖骨下筋など。

これらの筋肉を緩めるようにし、

また胸鎖関節、肩鎖関節の動きも広げておきました。


これでもチト不安でしたので、

第一肋骨、第二肋骨の調整も追加!



すると寝ている状態、起き上がった状態でも

鎖骨上部の苦しさを訴えなくなりました。


あとはこの和らいだ状態が続くように祈っています。

レイアウト変更で肩の苦しさ

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本日69回目のTさん(パート)68代女性


勤務先の現会長に仕えてきて、会社のことは何でも知っています。

そうすると必然的に、新社長になっても重宝されて

定年になっても辞めるに辞めれず、

依頼を受けて週に何度か勤めに通っています。


最近、勤務先の店内レイアウトの変更があり、

荷物を運んだりと非常に疲労がたまりました。

そのためか、肩から首にかけての疲労感、

また痛み、苦しさが続いています。


調整のため肩甲骨の動き、

また首回りの動きを確認すると、

かなりの動きの固さがあります。


肩甲骨周りの筋肉を緩めて

上部僧帽筋、肩甲挙筋をとにかく丹念にゆるめていきました。

すると「久しぶりに軽こぐなた~♪」

と喜んでいただけました。


20、30代の方と同じように動くのはなるべく控えてくださいね♪(苦笑)

腰のストレッチ

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本日13回目のKさん(主婦)70代女性


長年の肩こり・頭痛・腰痛があります。

頭痛は落ちついており、肩こりも少し重いぐらい。

ただ腰痛はずっと続いています。


施術直後は和らぎますが、

どうしても、しばらくすると痛みが出てきます。




今回はそういった症状に違うアプローチをかけてみました。

周辺の筋肉だけではなく、

腰椎、腰仙関節の柔軟性を出してみよう!

と試みてみました。


仙腸関節、腰痛などを一つ一つ動きを広げていき、

足を組んで左右に倒しつつ、さらに私も椎骨の動きを広げていきました。

すると、立ち上がる時の痛みはゼロ!


今度はこの状態が続くように祈ってます。

大腰筋のストレッチ

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本日初診のKさん(会社員)50代男性


以前ぎっくり腰になってから、それ以来ずっと腰痛があります。

椅子から立ち上がったり、

前かがみの動作から身体を起こすときに痛みが出ます。



こういう方ひさびさ!

こういったパターンは【大腰筋の張り&骨盤の歪み】です。


Kさんは今までマッサージしか受けたことがないそうで、

大腰筋にアプローチするとものすごく痛がります。



しばらく座った後でないと痛みは感じないそうですが、

今日の調整だけでもかなり和らぐと思いますよ♪


大腰筋は姿勢も関係あります。

正しい座り方、またストレッチの仕方をお伝えしました。

しっかり行ってみてくださいね♪

原因不明の痛み・・・しかし整体でできる部分もあります。

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200オーバーのSさん(臨床検査技師)50代女性


最初は膝の痛みで来院されていましたが、

坐骨神経痛のような症状が出たり、

途中、交通事故で首、肩、背中、腰に痛みが出たり、

足首が痛くなったり、頭痛が続いたり、舌が痺れてきたり、

とにかく、いろんな症状が出てきます。


 
実は10年ほど前の抗ガン剤治療の後から、

原因不明の痛みが出て、身体のいろんな部位に痛みが出ます。

プレドニンという副腎皮質ホルモン剤、

要はステロイド剤を服用していますが、

規定量を服用していれば問題ありません。

ただ、医師の判断で減薬をすると、

やはり原因不明の諸症状が急に表れてきたりします。

リウマチ、線維筋痛症なども疑われましたが、

お医者さんからは「やっぱり違うかな???」

と断定できていない状態です。



さて最近は股関節の固さが目立ってきました。

股関節の【屈曲&内転】で鼠蹊部に痛みが走ります。

股関節を【後方&下方】に調整することで可動域が広がり、

痛みを訴えなくなります。

この調子でどんどん調整していきますね。


最近は原因不明の痛みも落ち着いています。

整体を受けに来ること自体が

安心料みたいになっている部分があると思いますが、

私がやれる部分はしっかり調整させていただきます。

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