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バキュームホースを担いで、背中が痛い

みなさん、こんにちは

山形県東根市のマッサージ・整体なら 

【よくなる整体院東根】

院長の菅井広孝です。(^-^) 

 
 
 

 

初診のOさん(会社員)30代男性


現場での力仕事が主です。

最近は役職がついたので、部下がいる手前、ご本人も頑張ってしまうようで、

力仕事にも身が入ってしまいます。


2週間前に仕事で腰を痛め

1週間ほど前には一日中右肩にバキュームのホースを担いで痛めました。


腰はジクジクとずっと痛みが続いており、

曲がったりすると特に痛みます。


肩は肩甲骨内側にかけて重苦しさが続いており、

時折鋭い痛みが走ります。




まずは腰背部を緩めていくと、

「あ~気持ちよくなってきた~
 何か暖ったかくなってきましたよ。」

と、物凄い筋肉のハリが緩んでいくのがわかります。

仕事がら中腰作業が多いようで、

また仕事が遅く、寮に帰宅してもシャワーしか浴びる事ができません。

そんな事もあり、筋肉が緩むタイミングがなかったようです。


今回は自宅に帰られるようなので、

ゆっくりお風呂に浸かってみて下さいね。




次に肩の痛み。

施術中も時折「うっ!!!」と激痛が走る場面があります。

ここで一つ試していただいたことがあります。

痛い方の腕を後ろに回してもらいました。腰に手の甲を当てるような感じ。

すると痛みがス~っと和らいでいきます


私の経験からのお話になってしまいますが、

こういった鋭い痛みの方は、

肩甲骨と肋骨の間(肩甲胸郭関節)広げるようにすると

痛みが和らぐ方が多いんです。

私は肩甲背神経が関与しているのかと考えています。


ただ、バキュームのホースを担いでいたという事もあり、

長胸神経なんかも怪しいかもしれません。

(検査し忘れた・・・)


という事で肩甲骨を肋骨から引っぺがすように施術。

「ぐおぉ~!」

と唸るほど辛い施術だったようですが、

施術後は和らいで痛みを訴えなくなりました。

逆に慢性化している肩こりが残った感じ。(笑)



福島から奥様のご実家の山形まで遊びに来ていたところでした。

帰宅前にHPを検索されていらっしゃった次第ですが、

「山形来たら、絶対また来ます!」

と非常に喜んでいただけました。

またぜひお立ち寄りくださいね♪

パソコンをしていると痛み出す肩

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本日初回のTさん(会社員)40代男性


1週間ほど前から右肩から肩甲骨にかけて痛み?痺れ?

の様な苦しさが続いています。
 

この苦しさは就寝中はさほど感じませんが、

パソコン作業中に特に苦しさが強くなり、イライラして仕事がはかどりません。



施術で左右の肩甲骨の動きを広げるようにしていくと、

健側の肩甲骨周辺は問題ありませんが、

患側の肩甲骨周囲、特に腋下でものすごく痛がります。

相当肩甲骨の可動域が狭くなっています。


じんわり緩めていくと、

最初ほど痛がらなくなってきて、

肩甲骨の可動域も広がってきました。

これはご本人もはっきりと感じるようです。



そして斜角筋なども念のため緩め、

立ち上がって確認していただくと、

とりあえず当初あった苦しさは和らいだようです。


時間が経ったころ、

また日を跨いだ時に、

また苦しさが出てこないか来週確認してみましょう!

仕事終わりに背中が痛くなる。

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本日18回目のSさん(会社員)20代男性


今日は2ヶ月に一度のメンテナンス。

ヘルニアと診断された腰から下の痛みは落ち着いています。

その代わり、前回(2ヶ月前)から背中の苦しさが続いています。

特に仕事終わりに出る苦しさのようですが、

今日は感じません。


 
さて検査をすると、

胸椎6,7,8番が左に回旋しています。

それに伴って、左の肋骨が上がり、右の肋骨が下がっています。

今回はこの胸椎と肋骨、肋椎関節の調整を行いました。


次回どうなっているでしょうかね?

またご報告いたします。

一回忌の手伝いで痛めた背中

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37回目のAさん(会社役員)50代女性

普段は1ヶ月ごとのメンテナンスでいらしていますが、

今回だけは1週間の間隔で来院されました。


一昨日にお父さまの1回忌があったそうで、

その手伝いをしていたら左の背中に痛みが出てきました。

息を吸った時、また上半身を捻っても痛みがあります。




まずは表面の筋肉、

起立筋や広背筋などを緩めるようにしてみましたが全く変化せず。


次に肋骨を広げてみたものの、

呼吸は楽になりましたが、起き上がったらやっぱり痛いし、

身体を捻れば痛い。


ん~と胸椎と肋骨を同時に調整かけてみました。

すると、これが切っ掛けになったようです。

痛みがかなり和らぎました。



一回忌のお手伝いで無理が掛かったようですが、

今日はしっかりぬるま湯につかってみて下さいね♪

肩甲骨を寄せると苦しくなる

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本日3回目のKさん(事務員)40代女性


年中事務仕事で慢性的な肩こりで悩まれています。

両肩、背中、首に酷いコリがあり、特に肩甲骨を寄せる動作で、

左肩甲骨上角付近に辛さがあります。



前回、前々回は凝りが残りました。

今回は肩甲骨周りの筋肉をゆるめるばかりでなく、

肩甲骨を胴体である肋骨からベリベリ剥がしていきました♪

すると「うぉ~!」と唸りながらも、

かなり和らいだ様子。


しかしそれでも肩甲骨を寄せると、あとちょっとの辛さが残ります。

だいぶマシになったんですけども。



ここで胸椎3~5をグイッと調整。

これが引き金になっていたみたい♪

憑物が落ちました。

あとはこの良い状態が継続すればバッチリですね♪

あ!後ろ向けるようになった!

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本日初回のKさん(会社員)30代女性


3ヶ月前から背中全体に重苦さがありましたが、

昨日から運転中に後方確認時に後ろを向こうとすると痛みが走るようになりました。

さてその他、運転で座っていると、太もも、上腕に苦しさが出てきます。


いずれも昨日からです。

要はGWに入ってから出た痛みということになりますが、

昨日はずっと座椅子に座っていたようです。

Kさん背丈がありますが、猫背で非常に丸まって座ります。

肩甲骨だけでなく、肋骨周りも固まっている様子。



腰背部および肩甲骨を緩めてみるも、

まだイマイチ。

そこで肋椎関節の動きをつけてみると・・・


今度は背中全体の重さは和らいできました。

ただ、劇的に何かが変わった感じではなく、

よく分からないけど、背中は大丈夫そうだな~という何ともいえない表情です。


しかし振り向く動作を何度もくりかえすと、

「あ!後ろ向けるようになった!」

と、ここでようやく変化に気付いたようです。



この調子なら、しっかり緩めていけば大丈夫そうですね♪

肋椎関節と背中の痛み

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4回目のHさん(女性)69歳


2年ほど前にいらっしゃって、それ以来久しぶりのご来店です。

以前はポールウォーキング用のポールを購入し、

付属のDVDを見ながら歩いたら背中の痛みが出ていらした事がありました。

肩甲骨付近の調整を行い調子が戻りました。



さて今回は、ポールウォーキングが原因ではありませんが、

背中の痛みが再び現れてきました。

ずっと重苦しさがあり、かつ腕を動かすと痛みが増します。


当初肩甲骨周辺の筋肉を緩めていきました。

頸部の筋肉もガチガチです。

「すっきりしたわ~♪」

と帰っていかれました。



そして本日。

重苦しいような鈍痛は和らいでいますが、

動いた時の痛みは残ります。


今日は肩甲骨周りと共に、肋骨も調整してみました。

要は、肋椎関節の調整ですね。

この調整後は非常に和らいだようです。

最近は肩甲骨周辺のみならず、肋骨も調整が必要な方が多いですね~

しっかり調整させて頂きます♪

久しぶりに眠れました。

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44回目のIさん(女性)会社員


交通事故以来、頭痛、肩・首こり、背中の苦しさ、腰痛で悩まされています。

仕事でもストレスが溜まったり、

体も強い方ではないので、すぐに疲れがたまり、

落ちついていた辛さが湧いて出て来ます。


特にやっかいなのが背中の苦しさ。

背骨に沿って、肩甲骨内側に出ます。



前回は久しぶりに来店され、この背中の苦しさがMAX

数日間、夜も眠れませんでした。


かなり手こずりましたが、

上部胸椎と肋骨の調整を行い、

「まぁ最初よりはマシかな?」

というところまで緩めてお帰りいただきました。



そして4日後の本日。

「この間やってもらってから大分気にせずに過ごせました。
 夜も久しぶりに眠れました。」

と前回の施術の後はすっきりと過ごせたようです。


とは言え、背中の苦しさはまだ少し残っています。

今回も胸椎&肋骨の調整を行いました。

ただ・・・

私の思いつきで、胸椎と肋骨の調整を同時に行ってみました。


これが大当たり!

普段は周辺の筋肉を緩めてから骨の調整を行いますが、

胸椎と肋骨の同時調整がバッチリはまりました。


背中はすっかり苦しさが落ちつきました。

また今夜しっかり眠れるかな?

背骨に沿って苦しさが出る

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本日20回目のMさん(女性)看護師

先日、仕事の最中、
 
四つん這いで首を持ち上げる動作を続けていたら、

上位胸椎の苦しさが強くなってきました。

肩こり、首こりも酷い状態。
 


最近では肩甲骨周りを緩めただけでは痛みに変化はありません。

むしろ肋間の調整が必要です。

肋椎関節の動きをつけて、胸椎の左右の回旋の動きをつけます。


するとかなり苦しさが和らぎます。

あとは、首の回旋時の痛みは、

首の回旋に合わせて、上部胸椎と下部頸椎を同時に動かしていくと、

動きが広がります。



仕事柄デスクワークも多いようで、

そういったストレスも関与しているように思われます。


なるべく首回りに負担がかからないよう、

姿勢など見直していきましょうね。

枕を高くして寝るといいよ!・・・と言われたけど

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本日3回目のIさん(男性)会社役員


3週間前から右首~肩甲骨内側(第四肋骨まで)、

また右肘付近に苦しさが出て、眠るのも楽ではない状態。

整形外科でレントゲンを撮ると、頸椎の7番目に、

頸椎ヘルニアが見られるとの事で、

「少し高い枕で寝るといいよ!」

とアドバイスを受けましたが、今のところ全く変わりがありません。


結構遠方でしたが、当院のホームページをご覧になり来院されました。




さてレントゲンの結果もありますし、

症状の出ている部位も確認できましたので、

第七頸椎および第一胸椎を中心に施術を進めていきました。

まずは肩甲骨周りをゆるめ、

頚椎や胸椎の椎間板を伸ばしていくと、

施術後は「今は何ともないみたいな・・・」

と和らいだ状態で帰っていかれました。



そして2回目。

「前よりスッキリしたなぁ~」

と変化を感じられるようです。

2回目も同様の施術を行いました。




3回目の今回。

私が黙って施術を開始すると、

「大分気にならねぐなたやぁ~」

とIさんの方から報告してくれました。


よくよくお聞きすると、

10→3程度まで苦しさは落ちつきつつあるようです。


これが1or2位まで和らいでくれば、

生活の中でも気にならない様になります。

(過去の患者さんのお話からすると)



しかしIさんのような状態は時間がかかる場合が多いのに、

Iさん早い方ですね♪

この調子でしっかり頸椎伸ばしていきましょうね。
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