┗ 腰部の症例集

年末年始の疲労が蓄積!

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




3回目のIさん(自営業)40代女性

ちょうど1年前にいらっしゃいました。

昨年も全く同じでした。

飲食店を経営されているIさん、

年末からずっと立ちっぱなしで、腰が怪しくなっていました。

年始も1日休んだだけで、すぐにバタバタと忙しい毎日。

徐々に腰に疲労が蓄積してきて、

「もうダメだ!」といらしたようです。


「もっと早ぐくっどいいの分がってんなんげどよぉ~」

と忙しさにかまけて体に無理をかけたのは重々理解しています。

皆さん事情がありますからね、厳しく言うわけにはいきません。



さてどんな時に痛いのか?お聞きすると、

とにかく前屈動作で、左腰が痛い!とのこと。

前にかがむ時は当然ながら、椅子から立ち上がるとき、

ベッドから立ち上がるときの前傾姿勢で痛みが出ます。



検査をすると、かなり体が「くの字」に曲がっています。

まずは骨盤を含む体幹部のバランスを取ります。

そして腰背部、特に腰方形筋&多裂筋を念入りに弛めます。

また臀部、大腿部も弛めておきました。


少々体格が良いので、弛んだ感じが伝わってきづらいので、

ちと不安でしたが、寝起きの動作、前屈動作ともに合格!


かなり腰背部に疲労が溜まっていたんですね。

たまには酷くなる前に調整いらしてくださいね♪
  • 症例: ┗ 腰部
  • 2019年01月17日
  • 更新日時 : 2019年01月23日

ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


お探しの症状をクリックしてください



電話でのご予約は



インターネットでのご予約は


アクセスマップ