1週間前からの腕の痺れ

みなさん、こんにちは

山形県東根市のマッサージ・整体なら 

【よくなる整体院東根】

院長の菅井広孝です。(^-^)   

 

 


 

86回目のOさん(女性)主婦


腰痛や肩の痛みで来院されていますが、

ご高齢のため、姿勢を保つのが楽でなく、

腰痛が出たり治まったり。

しかし2~3週間おきのメンテナンスで何とかなっています。

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さて、ここ1週間前から左腕に痺れが出てきました。

肩甲骨周りを調整するも、シビレは治まらず、、、

左下にして寝たり、仰向けでも痺れが出てきます。


仰向けで肩の下にバスタオルを入れて肩を上げると

シビレが治まります



そこで、病院でも教わるらしい、

肩甲胸郭を広げるストレッチをお伝えしました。

とっても簡単。

壁に手を当てて、腕をつっぱって、

壁の方に体を寄せていくだけ。


これ以外に効くんですよ。

次回まで治まってるといいですが、どうでしょう?

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