┗ 膝の症例集

重心がおかしいと膝が痛くなっちゃうかも?

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




2回目のTさん(会社員)50代女性

立ち仕事をしていると、徐々に膝と腰に痛みが出てきます。

歩行、特に階段の上り下り、朝の寝起きでも痛みがひどい状態。




前回、背骨の調整&膝関節の調整

そして普段の膝の使い方のアドバイスをしました。

それが大腿骨に対して脛骨を外旋して使う癖があるので、

膝のお皿と、つま先を同じ方向に向けて、膝を使うようにアドバイス!




すると本日、

膝は、寝起き、階段、仕事中も

膝の痛みは我慢できる程度になってきました。

痛みは残ってます、残ってますが何とかなる程度だそうです。


腰もだいぶいいようです、まだ残ってますが!



でお話をおききしていると、

前回「かかと重心になっているので、つま先にも体重を分散して下さい!」

と伝えたことをきっちり守ってもらったそうで、

それからぐっと痛みが和らいできたとのこと。



重心がうまくとれていなかっただけなんでしょうね~

次は残った部分しっかり調整します!
  • 症例: ┗ 膝
  • 2018年10月30日
  • 更新日時 : 2018年10月27日

ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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