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肩から上腕にかけての苦しさ

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)




本日4回目のEさん(主婦)70代女性

1ケ月ほど前から左首~上腕までの苦しさが出てきました。

特に腋下、大円筋あたりの苦しさが酷く、寝返りも辛いほど。

「そろそろ白菜の漬物も作らないと!」

と旦那さんに促されるものの、苦しさで寝てばかりいてやる気が起きません。



さて前回までの3回では腰痛でいらしていましたが、これは落ち着いています。

その際に整形外科のお薬で調子が悪くなった経験があり、

今回も整形外科を受診しましたが、薬は飲んでいません。


接骨院にも10回通いましたが、

「電気かけてローラーコロコロだけで身体を触ってくれない…」

と不満が募り、行くのを止めたそうです。



そして今朝、娘さんに

「身体ゆがんでるんじゃない!?」

と言われて

「じゃあ整体かな?」

と当院を思い出していらっしゃった次第。




さて私の経験上、こういった症状を訴える方は、

肩甲胸郭関節を広げると和らぐことが多い。


早速、骨盤のバランスを整えてから

肋骨から肩甲骨を引っぺがしていきます!

すると、この時点で

「あぁ~気持ちいい~これだけで軽くなる気がする~」

と満足気です。


実際にしっかりと肩甲胸郭関節をゆるめてあげると、

10→7まで苦しさが和らぎました。


次回はさらに数字が少なくなるよう、しっかり調整してきましょう!

インフルワクチンで痛みが出て、インフルにかかって予約変更

みなさん、こんにちは
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10回目のTさん(会社員)50代男性

今年3月に左上腕にズキズキした痛みを感じるようになり、

整形外科を受診すると頸椎ヘルニアと診断されました。

ただ薬嫌いなので、処方されたお薬は飲まないようにされているとの事でした。

3日に1回、20km走っていましたが、

痛みのため走ることができないのが悔しいとのこと。


来院時点で相当辛そうにされていましたが、

肩甲胸郭関節と頸椎の調整を行うと、

5月末までで9回の施術で落ち着きました。


インフルエンザ予防接種.jpg

そして半年たった先日、ふたたび同じ痛みが出たと予約が入りました。

11月中旬、左腕にインフルエンザの予防接種をしてから

また3月と同じような痛みが出てきました。

そこで、同じように肩甲胸郭関節&頸椎の調整をすると、

まず施術後は痛みが和らぎました。



そして次の予約日の本日…

インフルエンザにかかったと予約変更のお電話が。。。

インフルエンザのワクチン駄目だったんですね。(苦笑)



インフルエンザが落ちついてから、またしっかり調整していきましょうね。

腕を回したときの肩の痛み!

みなさん、こんにちは
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本日3回目のIさん(パート)50代女性

20代のころからの肩こり、

3年前に現在の仕事を始めたら酷くなりました。

また学生時代は部活であちこちケガをして、

その後遺症で身体のあちこちにガタが来ています。





さて過去2回、肩の調整を行ってきた結果、

酷い肩こり(コリを通り越して痛み)は、憑き物が落ちたようで、

今では肩が重い程度の感覚です。


また先日から左下肢裏に出ている、酷い張り感は

ハムストリングスを緩めると和らぎます。


腕を回すと痛い.jpg

今回は上記の肩こり、左下肢の張り、

そして左肩~上腕まで走る痛みを訴えています。

肩を回すと肘が後ろにいったときに痛みがズキン!と走ります。


肩甲骨を緩めてあげると、

痛みは大分遅れて出る(可動域が広がった)ようになりましたが、

痛み自体は変わりません。


次に鎖骨の動きを広げてあげると、

痛みの出る場所が変わりました。

上腕の前面から裏面に移りました。


さらに肩甲上腕関節を広げるように、

上腕骨の内側上顆&外側上顆を引きながら動いてもらうと

スムーズに肩を回すことができます。

これを繰り返すと、痛みがだいぶ和らぎました。



また続きは次回行います。

肩のケアも続けてくださいね♪

肩から腕にかけての慢性的な痛み、原因は肩甲骨かも?

本日初診のSさん(公務員)50代男性

10日ほど前から、

左肩~上腕にかけて痛みが出てきました。

いついかなる時も痛みがあり、

動いている時だけ、痛みが紛れているような気がします。


私は頸椎かな?胸椎かな?肩甲骨かな?

といろいろ可能性を考えてみましたが、

実際に検査をしてみないことには原因を絞れません。


まず左腕を後ろに回してもらいました。

すると、す~っと痛みが和らいでいきます。

このパターンの方は、肩甲骨と肋骨がへばり付いてしまい、

動きが非常に固くなっているタイプです。

特に肩甲骨の上角周辺が特に固い。

肩甲骨と肋骨の隙間を広げてあげると、相当痛みが和らぐはずです。


事実、肩甲骨はがしをすると

痛みが10→2と和らぎました。


この調子なら、あと1~2回施術するだけでも十分だと思います。

しっかり調整させていただきますね♪

前腕、頭骨側の苦しさ

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本日5回目のIさん(臨床検査技師)30代男性

右【上腕の痛み・痺れ】+【前腕の張ったような苦しさ】

でいらして、だいぶ和らいでいたところ、

前回、急に【左上腕にも痛み・痺れ】が出てきました。



当初は上腕二頭筋を疑っていましたが、

左腕の痛み痺れも考えると、

頸椎、胸椎からの神経が怪しくなります。

そこで、頸椎・胸椎を広げるように施術を行うと

かなり痛み・痺れは和らぎました。

前腕の痛み.jpg

そして本日。

左右の上腕の痛み・痺れは感じません。

良い状態を維持できています。

そして残っているのは、右前腕の張ったような苦しさのみ。

前回同様、頸椎・胸椎を広げると、

最初に比べるとだいぶ和らいできたようです。


だいぶ状態は安定してきたようなので、

次は1週間後のご予約を入れていただきました。

さらに良い状態でいらっしゃることを期待しています。

腕のシビレ

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東根市、4回目のIさん(臨床検査技師)30代男性

前回は、首~左上腕までの痛み・シビレでしたが、

今回は、首~右上腕までの痛み・シビレでの来院です。真逆に出ました。

Numbness of the upper arm.jpg

どうも仕事柄、下の方を向いてばかりいて、

首に負担がかかりすぎているようです。




今回は痛みやシビレの出方をみていると、

肩甲骨と肋骨の位置関係が問題になるようだと判断しました。


前回の施術では、すぐに肋骨から肩甲骨を引っぺがすよう、

じんわりとストレッチをかけ、

また肋椎関節の動きも調整していきました。


すると、まずは痛みがかなり和らぎました。

ただシビレが残ります。



そして本日。

現在残っているのはシビレのみ。

そして前腕橈骨部分に張ったような違和感が出てきました。

これは、筋肉を中心に緩めると違和感は感じなくなったようです。

シビレも前回同様の調整で緩和したようです。

さらに症状が和らいでもらえるよう、きっちり調整していきましょう。

上腕に走る痛み

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東根市、3回目のIさん(会社員)30代男性

昨年は首を痛めて2回来院されました。

今回は上腕の痛み。

上腕二頭筋の痛み.jpg

肘を曲げると上腕二頭筋あたりに痛みが出ます。

腕を前から挙上すると100度で上腕二頭筋あたりに痛みが出ます。

腕を横から挙上すると80度で上腕二頭筋あたりに痛みが出ます。

重い荷物を持とうとすると痛みで力が抜けそうになります。





ここまでお話を聞くと、

肘関節、肩甲上腕関節、肩甲胸郭関節の動きが関連してるのかな?

といった感覚です。

特に肘関節などはズレないように補助しながら動いてもらうと、

上腕二頭筋ふきんの痛みはありません。


各関節の動きをつけてみると腕を挙げるとき、

前 100→160度
横  80→100度

まで痛みなく動かせる範囲が広がりました。


どうも上腕二頭筋長頭腱あたりも怪しいと踏んでいます。

次回はそのへんも調整かけてみたいと思います。

沖縄旅行楽しんでくださいね♪

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44回目のHさん(女性)89歳


昨年までは老老介護で旦那さんの世話をして

腰や肩・脚を痛めて来院されていました。


しかし、さすがにお互い高齢ですので、

旦那さんは施設に、Hさんは現在一人暮らしです。

(でも近くに息子さん夫婦が住んでるので安心はしています)

40回目で切りがいいし、旦那さんの入所の件もあり、

一旦卒業となりました。




さて、1年ぶりのご来院。

1週間前から、肩~前腕にかけて、酷い痛みが出ています。

お話を伺うと、どうも神経痛のような苦しさです。

下部頸椎か上部胸椎から痛み・辛さがきているようです。

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初回(41回目)は仰向けでも、横向きでも、ふいに強烈な痛みが襲ってきて、

「うぅ~・・・・」

と唸って、丸まってしまいます。

相当な苦しさです。

痛みが出ると落ちつくまで楽な体勢になってもらい、

痛みが落ち着いている間に調整する!というのを繰り返しました。

肩甲骨周りや首回りを緩めました。



42回目。

まだ痛みは度々出ますが、

初回ほど常に痛みで唸っている訳でもありません。

下部頸椎&上部胸椎を広げていきました。



43回目。

施術中に1回だけ「おぉ~苦しい。」と腕を抱えただけです。



44回目の本日。

施術中一度も気になりませんでした。

「背中痛っだいな。昨日はいいあんけげど。」

と少し背中に痛みが残っている程度。

これは肩甲骨や肋間を緩めるとスッキリしました。


これで明後日からの沖縄旅行は楽しめるかな?

うがいで腕が痺れる

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初めてのKさん(男性)会社員


10年前からの腰痛持ちです。

また10年前から出る症状のようですが、

立っているとき、ふとした体勢で右下肢に痺れが出てきます。

腰や股関節をぐにゃにゃ動かしてみると、す~っと治まります。


また数か月前から右肩~上腕にかけて痺れが出ます。

朝の目薬を差す時、歯磨き後のうがいの時に出るようです。

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まず下肢の痺れについては、

その場で出るのか?確認して頂きましたが特に出る体勢が見つかりませんでした。

朝の調整でしばらく立っていると出るようなので、

すぐに確認できなかったので、

後日変化があるか教えて頂くことにしました。


施術としては骨盤、股関節、腰椎のバランスを取りました。




また肩の痺れ。

これは【腕を上げる動作】+【首を反る動作】

と分けられます。

確認すると腕だけを上げても問題ありません。

首を反る動作、上を向く動きで痺れ感が出てくるようです。


施術としては肩甲骨周り、胸椎付近、首回りを緩めてみました。

しかし、これだけでは変化がありません。


胸椎2,3番の隙間を広げてみると、

上を向いても痺れは少ないです。


どうやら胸椎のつまりが一つの原因となっているようです。



今度はこの詰りがしっかり広がった状態が継続するよう、

しっかり調整していきましょうね♪

肩甲骨と上腕三頭筋

みなさん、こんにちは

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本日初回のSさん(女性)会社員


約1年前から腰痛肩の痛みが続いています。

腰はジャンプした時や歩行時、

肩は車の後部座席のものを取ろうと、腕を後ろに動かした時に痛みます。




さて施術前に、骨盤を調整しつつ動いてもらうと

歩行はスムーズになりました。

骨盤の歪みも一つ要因となっているかもしれません。


また股関節のバランスが崩れているのも気になります。

これが腰痛に関係する場合もあるので、

可能性の一つとして頭の中では考えていました。




股関節の調整、骨盤の調整をするも、

何かイマイチ。。。


次に立位での骨盤調整を試みてみました。

すると、完璧ではないもののスッキリします。




次に肩の痛み。

私は肩甲骨の可動域が狭い事が原因かな?

と最初に目を付けました。


肩甲骨の動きをつけていくと、

かなり可動域が広がり、痛みがかなり和らぎました。

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ただ上腕三頭筋付近に痛みがあるようです、

が、肘を限界まで屈曲させて、

「痛てて・・・」

とおっしゃるので、上腕三頭筋を緩めてみると、

今度は最初と違って動かせるようになりました。


肩甲骨周辺及び、上腕三頭筋の問題だったようですね。



また来週初めに調整しておくことになりました。

ぶり返さないような調整をしていきましょうね。
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ほんの一例ですが掲載させて頂きます。


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