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仕事終わりに背中が痛くなる。

みなさん、こんにちは

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【よくなる整体院東根】

院長の菅井広孝です。（＾－＾） 

 
 



本日１８回目のSさん（会社員）２０代男性


今日は２ヶ月に一度のメンテナンス。

ヘルニアと診断された腰から下の痛みは落ち着いています。

その代わり、前回（２ヶ月前）から背中の苦しさが続いています。

特に仕事終わりに出る苦しさのようですが、

今日は感じません。


 
さて検査をすると、

胸椎６，７，８番が左に回旋しています。

それに伴って、左の肋骨が上がり、右の肋骨が下がっています。

今回はこの胸椎と肋骨、肋椎関節の調整を行いました。


次回どうなっているでしょうかね？

またご報告いたします。
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一回忌の手伝いで痛めた背中

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３７回目のAさん（会社役員）５０代女性

普段は１ヶ月ごとのメンテナンスでいらしていますが、

今回だけは１週間の間隔で来院されました。


一昨日にお父さまの１回忌があったそうで、

その手伝いをしていたら左の背中に痛みが出てきました。

息を吸った時、また上半身を捻っても痛みがあります。




まずは表面の筋肉、

起立筋や広背筋などを緩めるようにしてみましたが全く変化せず。


次に肋骨を広げてみたものの、

呼吸は楽になりましたが、起き上がったらやっぱり痛いし、

身体を捻れば痛い。


ん～と胸椎と肋骨を同時に調整かけてみました。

すると、これが切っ掛けになったようです。

痛みがかなり和らぎました。



一回忌のお手伝いで無理が掛かったようですが、

今日はしっかりぬるま湯につかってみて下さいね♪
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肩甲骨を寄せると苦しくなる

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本日３回目のKさん（事務員）４０代女性


年中事務仕事で慢性的な肩こりで悩まれています。

両肩、背中、首に酷いコリがあり、特に肩甲骨を寄せる動作で、

左肩甲骨上角付近に辛さがあります。



前回、前々回は凝りが残りました。

今回は肩甲骨周りの筋肉をゆるめるばかりでなく、

肩甲骨を胴体である肋骨からベリベリ剥がしていきました♪

すると「うぉ～！」と唸りながらも、

かなり和らいだ様子。


しかしそれでも肩甲骨を寄せると、あとちょっとの辛さが残ります。

だいぶマシになったんですけども。



ここで胸椎３～５をグイッと調整。

これが引き金になっていたみたい♪

憑物が落ちました。

あとはこの良い状態が継続すればバッチリですね♪
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あ！後ろ向けるようになった！

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本日初回のＫさん（会社員）３０代女性


３ヶ月前から背中全体に重苦さがありましたが、

昨日から運転中に後方確認時に後ろを向こうとすると痛みが走るようになりました。

さてその他、運転で座っていると、太もも、上腕に苦しさが出てきます。


いずれも昨日からです。

要はＧＷに入ってから出た痛みということになりますが、

昨日はずっと座椅子に座っていたようです。

Ｋさん背丈がありますが、猫背で非常に丸まって座ります。

肩甲骨だけでなく、肋骨周りも固まっている様子。



腰背部および肩甲骨を緩めてみるも、

まだイマイチ。

そこで肋椎関節の動きをつけてみると・・・


今度は背中全体の重さは和らいできました。

ただ、劇的に何かが変わった感じではなく、

よく分からないけど、背中は大丈夫そうだな～という何ともいえない表情です。


しかし振り向く動作を何度もくりかえすと、

「あ！後ろ向けるようになった！」

と、ここでようやく変化に気付いたようです。



この調子なら、しっかり緩めていけば大丈夫そうですね♪
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肋椎関節と背中の痛み

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４回目のＨさん（女性）６９歳


２年ほど前にいらっしゃって、それ以来久しぶりのご来店です。

以前はポールウォーキング用のポールを購入し、

付属のDVDを見ながら歩いたら背中の痛みが出ていらした事がありました。

肩甲骨付近の調整を行い調子が戻りました。



さて今回は、ポールウォーキングが原因ではありませんが、

背中の痛みが再び現れてきました。

ずっと重苦しさがあり、かつ腕を動かすと痛みが増します。


当初肩甲骨周辺の筋肉を緩めていきました。

頸部の筋肉もガチガチです。

「すっきりしたわ～♪」

と帰っていかれました。



そして本日。

重苦しいような鈍痛は和らいでいますが、

動いた時の痛みは残ります。


今日は肩甲骨周りと共に、肋骨も調整してみました。

要は、肋椎関節の調整ですね。

この調整後は非常に和らいだようです。

最近は肩甲骨周辺のみならず、肋骨も調整が必要な方が多いですね～

しっかり調整させて頂きます♪
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久しぶりに眠れました。

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４４回目のＩさん（女性）会社員


交通事故以来、頭痛、肩・首こり、背中の苦しさ、腰痛で悩まされています。

仕事でもストレスが溜まったり、

体も強い方ではないので、すぐに疲れがたまり、

落ちついていた辛さが湧いて出て来ます。


特にやっかいなのが背中の苦しさ。

背骨に沿って、肩甲骨内側に出ます。



前回は久しぶりに来店され、この背中の苦しさがＭＡＸで

数日間、夜も眠れませんでした。


かなり手こずりましたが、

上部胸椎と肋骨の調整を行い、

「まぁ最初よりはマシかな？」

というところまで緩めてお帰りいただきました。



そして４日後の本日。

「この間やってもらってから大分気にせずに過ごせました。
　夜も久しぶりに眠れました。」

と前回の施術の後はすっきりと過ごせたようです。


とは言え、背中の苦しさはまだ少し残っています。

今回も胸椎＆肋骨の調整を行いました。

ただ・・・

私の思いつきで、胸椎と肋骨の調整を同時に行ってみました。


これが大当たり！

普段は周辺の筋肉を緩めてから骨の調整を行いますが、

胸椎と肋骨の同時調整がバッチリはまりました。


背中はすっかり苦しさが落ちつきました。

また今夜しっかり眠れるかな？
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背骨に沿って苦しさが出る

 みなさん、こんにちは

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本日２０回目のＭさん（女性）看護師

先日、仕事の最中、
 
四つん這いで首を持ち上げる動作を続けていたら、

上位胸椎の苦しさが強くなってきました。

肩こり、首こりも酷い状態。
 


最近では肩甲骨周りを緩めただけでは痛みに変化はありません。

むしろ肋間の調整が必要です。

肋椎関節の動きをつけて、胸椎の左右の回旋の動きをつけます。


するとかなり苦しさが和らぎます。

あとは、首の回旋時の痛みは、

首の回旋に合わせて、上部胸椎と下部頸椎を同時に動かしていくと、

動きが広がります。



仕事柄デスクワークも多いようで、

そういったストレスも関与しているように思われます。


なるべく首回りに負担がかからないよう、

姿勢など見直していきましょうね。
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枕を高くして寝るといいよ！・・・と言われたけど

みなさん、こんにちは

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本日３回目のＩさん（男性）会社役員


３週間前から右首～肩甲骨内側（第四肋骨まで）、

また右肘付近に苦しさが出て、眠るのも楽ではない状態。

整形外科でレントゲンを撮ると、頸椎の７番目に、

頸椎ヘルニアが見られるとの事で、

「少し高い枕で寝るといいよ！」

とアドバイスを受けましたが、今のところ全く変わりがありません。


結構遠方でしたが、当院のホームページをご覧になり来院されました。




さてレントゲンの結果もありますし、

症状の出ている部位も確認できましたので、

第七頸椎および第一胸椎を中心に施術を進めていきました。

まずは肩甲骨周りをゆるめ、

頚椎や胸椎の椎間板を伸ばしていくと、

施術後は「今は何ともないみたいな・・・」

と和らいだ状態で帰っていかれました。



そして２回目。

「前よりスッキリしたなぁ～」

と変化を感じられるようです。

２回目も同様の施術を行いました。




３回目の今回。

私が黙って施術を開始すると、

「大分気にならねぐなたやぁ～」

とＩさんの方から報告してくれました。


よくよくお聞きすると、

１０→３程度まで苦しさは落ちつきつつあるようです。


これが１or２位まで和らいでくれば、

生活の中でも気にならない様になります。

（過去の患者さんのお話からすると）



しかしＩさんのような状態は時間がかかる場合が多いのに、

Ｉさん早い方ですね♪

この調子でしっかり頸椎伸ばしていきましょうね。
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