シートベルトができました♪

今回5回目のHさん(主婦)60代女性

2ヶ月前から右肩に痛みが出て、

腕を上げたり、反対の左肩を触る動き、シートベルトを右手で取る動作で痛みがあります。

かなりツン!と神経に触れるような痛みがでるようで、

相当辛そうに顔を歪めます。

3回目まで、肩甲骨周辺を中心に緩め、動きをつけていくと、

左肩に触れる動きができるようになり、

肩の可動域もわずか広がってきました。

前回の4回目。

肩鎖関節の動きを補助してあげると、

腋下にハリ感は出ますが、ほぼ問題なく腕を上げられる事に気づきました。

ついでに、肩鎖関節の動きをつけるストレッチを伝授。

これは伸びます。おすすめのストレッチです。

そして本日。

シートベルトを取る動きができるようになったと報告がありました。

肩関節の外旋動作が広がってきましたね。

施術としては肩鎖関節自体の動きをつけていきました。

すると、前・横から共に150度以上上がるようになりました。

腋下にハリは残りますし、もう少しというところで肩の痛みもでますので、

残るは肩甲上腕関節&腋下の筋肉。

次回はしっかりこちらも調整していきましょう♪