本日初診のＯさん（介護士）５０代女性
長年の肩の痛み、コリ、重苦しさがあり、
また６ヶ月前から両足底の足底腱膜炎で悩んでいます。
整形外科で痛み止めの注射をしてもらったところ、最初は良かったものの、
２，３回目は全く変わりません。
普段用に処方してもらっている飲み薬も違いを感じません。
歩くだけでも大変なのに、
仕事が仕事なだけに、さらに介護で倍の体重が掛かるとほんとうに辛い。
そんな状況で何とかかんとか仕事をしている状態です。
さて施術ではベッドに横になるまでを観察しているだけでも
相当身体が固いのが見て取れます。
腰背部はガッチガチ。慢性的に体に緊張が入っています。
そこから連動して、下肢裏全体のハリが強い事で、足底に影響が出ていそうです。
力の抜き方を指導して、
太もも→フクラハギと筋肉を緩めようと試みるも、
足底に響いて仕方がありません。
先に足底から緩めようとすると、
見つけてしまいました、親指のタコ。
これが痛むそうで、痛みを避けるため足の外側に体重をかけて歩いています。
すると、今度は踵骨のズレがみつかりました。
一通り緩めた後、踵骨を矯正するようにサポーターを巻くと、
かなり動きがスムーズになります。
「作ってもらった中敷きよりいいわぁ～」
と踵骨のズレが一つ影響していたようです。これは左足の話。
右足底はまだ痛みが残っていますが、少し和らぎました。
サポーターをしばらくお貸しして、
痛みが出ないような生活を心がけてもらうようにしました。
そして痛みが落ち着いてきたら、しっかりと骨の調整もしていきましょう。
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